多汗症治療｜夏天出汗好尷尬分原發性及繼發性

不論任何年齡都可能發生多汗症。

夏天又到，行多兩步已經汗流浹背，不但全身「黐立立」，更可能發出異味，十分尷尬。如過出汗量多於預期出汗量，就屬於多汗症。

多汗症（Hyperhidrosis）很常見，而且不論任何年齡都可能發生，可以是局部或全身發生，最常見的位置包括手掌、腳底、腋下或臉部。

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多汗症可分為原發性及繼發性。原發性的患者是因特定的外分泌汗腺出汗異常，導致外分泌汗腺主要分布的地方包括腳、手掌、臉部及腋下過度出汗，當進行運動、情緒高漲或受荷爾蒙影響時，都會令外分泌汗腺過度反應。

運動或進行戶外活動時可帶備多一件乾淨上衣。

繼發性多汗症則會導致全身或大面積範圍出汗，或因疾病所致，並主要發生在睡眠時。會導致繼發性多汗症的疾病包括懷孕、糖尿病、甲狀腺機能亢進症(甲亢)、類風濕關節炎、肥胖及關節炎等。

多汗症患者洗澡時可用抗菌的番梘或沐浴露。

要改善過度出汗的尷尬情況，最重要選擇合適材質的衣服，棉或絲質為佳，外出運動或進行戶外活動時可隨身帶備一件乾淨的上衣，方便替換；抗菌的番梘或沐浴露可以抑制出汗及改善異味。多汗症的患者亦應少食辛辣的食物及少飲酒，減少出汗。

原文刊登於 AM730

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