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生活

小知識:羽毛球拍 有分攻守型

明報

更新於 2019年10月04日18:53 • 發布於 2019年10月04日20:30 • 運動科學
熱愛羽毛球——堅哥熱愛羽毛球。(呂瑋宗攝)
球拍數字——「3U」是球拍未上線時的重量,通常由U至4U,數字愈大愈輕。「G4」是握柄的體積,通常由G1至G5,數字愈大愈幼。「15-20lbs、6.5-9.0kg」是廠方建議的拉線磅數。(呂瑋宗攝)
重量分佈——「Even balance」指球拍頭尾重量平均分佈,適合攻守兼備的全面打法。(呂瑋宗攝)
羽毛球種類——綠色標籤(左、中)屬慢速球,適合在室內場館使用。圖左款式以鵝毛製成,加上毛骨兩端的羽毛闊度對稱,品質比中間一款優勝,售價高2至3倍,每個約售15至20元。藍色標籤(右)球較重,飛行速度較綠色標籤的快,適合在公園等室外有風的環境使用。此款以塑膠製作,優點是比羽毛耐用,約售20元一個。(呂瑋宗攝)

【明報專訊】於1981年創立的鬍鬚堅羽毛球專門店,負責人堅哥解說,數十年前的球拍用木料製作,後來被合金取代,但缺點是缺乏彈性和易變形,近年則流行用碳纖維。「碳纖維球板輕巧耐用,特色是中杆(Shaft)有如藤條般具彈性,拍框(Frame)不易變形,入門款式每支售約200多元。」

肌肉需時適應 頻換拍或影響表現

堅哥教路,球拍本身的重量分佈會影響戰術。若使用拍框輕、握柄(Grip)重的款式,因「頭輕尾重」較易把拍頭抬起,易控制放短波的力量,有助提高準確度,適合防守型球手。「相反板頭重、握柄輕的款式,則可借助離心力提升揮拍力量,適合擅長猛力扣球的進攻型球手;而頭、尾重量平均的款式,則適合攻防兼備的全面打法。」堅哥提醒不要常常轉換球拍款式,因肌肉需時適應,頻密換拍有可能影響表現。

至於羽毛球,一般由16根羽毛製成,一塊疊一塊,飛行時會旋轉。堅哥指優質的羽毛球多數以較堅韌的鵝毛製成;而毛骨左右兩端羽毛闊度對稱的款式,在飛行時會較穩定。

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