45歲方力申世錦賽200米背泳勇奪金牌

前港隊「飛魚王子」方力申，日前在新加坡舉行的世界先進游泳錦標賽，以2分16秒84成績勇奪男子200米背泳45至49歲組別冠軍。

方力申在社交平台分享得獎喜訊，回顧自己於2018年挑戰45公里環島泳籌款後，重新愛上游泳，並養成每星期清晨與泳隊練習三次、額外自行練習三至四次的習慣。他坦言，曾以為自己永遠不會再愛上游泳，因無法再達到昔日的速度，但學會放下對往績的執着後，專注享受游泳的過程，壓力自然減少，反而推動自己進步，愈游愈開心。

方力申曾持有9項香港游泳紀錄，並於2000年悉尼奧運出戰200米背泳及400米個人四式，2004年投身娛樂圈正式退役。近年他開辦游泳學校培育新一代泳手。今年更喜事連連，2月情人節與葉萱結婚，6月宣布太太懷有女兒，即將迎接新生命。