沙參玉竹清潤湯水改善濕疹
材料
合掌瓜 2個
沙參 1兩
海玉竹 1兩
無花果 4-5粒
百合 1兩
雪耳 1個
生薏仁 1兩
西施骨 1斤（可以不落）
作法:
1 ：
2 ：
把所有乾貨材料浸洗乾淨
3 ：
雪耳先浸30分鐘
4 ：
浸好之後切件
5 ：
西施骨清淘乾淨之後汆水10分鐘，再用水喉沖洗一下。
6 ：
合掌瓜洗乾淨之後切件
7 ：
2000亳升滾水並加入所有材料，大火煲滾之後轉中火煲1.5至2小時。
8 ：
最後加適量的鹽調味。
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材料
合掌瓜 2個
沙參 1兩
海玉竹 1兩
無花果 4-5粒
百合 1兩
雪耳 1個
生薏仁 1兩
西施骨 1斤（可以不落）
作法:
1 ：
2 ：
把所有乾貨材料浸洗乾淨
3 ：
雪耳先浸30分鐘
4 ：
浸好之後切件
5 ：
西施骨清淘乾淨之後汆水10分鐘，再用水喉沖洗一下。
6 ：
合掌瓜洗乾淨之後切件
7 ：
2000亳升滾水並加入所有材料，大火煲滾之後轉中火煲1.5至2小時。
8 ：
最後加適量的鹽調味。