冰皮月餅食譜1:奇異果冰皮月餅 1小時搞掂
中秋節想DIY自製水果冰皮月餅?可以諗諗奇異果,奇異果含豐富維他命C,膳食纖維有助促進腸胃消化,用來製作冰皮月餅,口味清新,毋須焗爐,製作時間約為1小時,簡單易做又應節。
奇異果冰皮月餅(4人分量)
月餅餡材料
綠奇異果 1個、金奇異果 1個、糖霜 250克、葡萄糖漿 100克
月餅皮材料
糯米粉 5克、無筋麵粉 100克、水 150克、沙律油 50克
需要工具
月餅模、碗、刀、麵粉棍
製法:
1. 將奇異果切粒,與葡萄糖漿、糖霜拌勻,之後放入雪櫃待用。
2. 將糯米粉和無筋麵粉加水拌勻,直至變成麵糰,然後將麵糰用保鮮紙包好待15分鐘。
3. 準備月餅模,塗上淡味沙律油。
4. 將麵糰放入餅模,預留中間位置,倒入預先拌勻的奇異果餡料,之後再加入麵糰壓實。
5. 將模內的月餅取出,再放入雪櫃10分鐘,即可食用。
食譜及圖片提供:Zespri International Limited
‧睇營養標籤揀月餅:每100克月餅 總脂肪勿逾20克 糖勿逾15克 鈉勿逾120毫克
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