肺病菌大爆發 長者、小朋友成高危族！今個冬天做足預防功夫 靠2招補足免疫力！

踏入疫後復常的第一個冬季，不少專家都特別提醒小心冬季流行病高峰期，避免老人、兒童等免疫力不足人士受感染。而最近內地和本港更傳出新型肺病菌大爆發，感染個案多以兒童為主，都令家長們不禁為小朋友身體狀況緊張！近日衛生署公佈指出，多種呼吸道病菌在冬季轉趨活躍，更可能加劇傳播風險！眼見新型肺病菌來勢洶洶，到底它有甚麼病徵？家長們又可以怎預止呢？

新型肺病菌 隨時併發呼吸困難！

新型肺病菌作為社區性爆發的病菌，能夠引致急性呼吸道感染。主要傳染方式包括：透過患者咳嗽、打噴嚏所產生的飛沫傳播，或者是接觸到患者分泌物所感染，而且病菌潛伏期可達2至3星期！一旦受到感染，患者一般會出現發燒、咳嗽、喉嚨痛、疲倦及頭痛等症狀。雖然病徵看似輕微，但當患者免疫力較弱，隨時可能併發呼吸困難、持續高燒、頻繁嘔吐等嚴重不適！因此長者、小朋友等免疫力弱的高危一族，就要特別留意個人衛生。

擔心免疫力不足？靠2大成分調理補足

擔心自己或家人成感染高危族？就要在衛生方面多花功夫！現時並無任何疫苗可以預防新型肺病菌，要有效避免唯有多注重個人免疫力及衛生意識。除了日常要戴好口罩，亦亦保持家居清潔及空氣流通，才能有效減低感染風險。家長亦要以身作則，教導小朋友雙手要保持清潔、以梘液正確清洗雙手20秒、打噴嚏時用紙巾掩蓋口鼻等衞生習慣，在生活細節上減低感染風險。

除了外在環境因素，內裡免疫力亦同樣重要。日常保持均衡飲食和恆常運動，以建立良好免疫力。

如果家長擔心自己或小朋友欠缺足夠免疫力，也可以考慮服用靈芝、蟲草等中草本成分。兩者都屬於溫和成分，能起加強體質之用：

靈芝：含有豐富靈芝多醣、靈芝三萜等成分，能有助調整免疫功能、保護肝臟的作用。而中醫理論認為，不同顏色靈芝有利各臟腑健康，因此建議同時攝取五類六種靈芝，可以促進五臟健康，從而提升整體免疫力及自癒能力。

蟲草：中醫理論認為蟲草「味甘性平、入肺腎經」，有益腎壯陽、補肺平喘的功效。對加強肺功能、改善呼吸道系統功能、以及增強抵抗力都有幫助，因此特別適合氣虛體弱、或者感冒咳嗽的人士服用，以提升免疫功能。

適合一家大細2招強免疫、強肺氣！

想身邊的長者、小朋友輕鬆簡單攝取到以上中草本成分，可以選用「維特健靈」的「五色靈芝」及「知音蟲草」系列，幫助提升免疫力，改善呼吸道健康。

要增強免疫力，可選用「維特健靈五色靈芝」，產品獨有五類六種100%純野生靈芝，更以先進科研技術萃取多種靈芝精華，雲集靈芝中最高活性成分，能夠一次過補益五臟六腑，有效提升免疫力達4倍^。而內含的靈芝多醣量，更比市面上其他產品多近73倍#，有效改善免疫系統低下的問題！

若然想有效改善呼吸系統及肺功能，「維持健靈知音蟲草」就是好選擇！產品1粒等於20枝真蟲草成分，無添加草本雜質，真正高濃度蟲草含量；更有專家研製的雙品種蟲草配方，可針對鼻敏咳喘根源，同時補益肺腎、比單一蟲草配方更全面。

2隻產品更不含任何副作用，長者及3歲後小朋友都可以安心服用，適合一家大細作調理之用。

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資料來源：衛生署

^本港大學2004年報告，服用五色靈芝72小時後，白介素提升4倍。#Data on file.