張紋嘉為40歲影性感照　「身體和情緒都糾結混亂」

前女子組合HotCha成員張紋嘉（Crystal）昨日（7月21日）40歲生日，她特別為「轉字頭影一輯生日相」，造型既性感亦火辣。踏入40歲的Crystal，連續兩日在社交平台發長文，透露「生日的前陣子生活突然遇上了很多挑戰，身體上和情緒上都很糾結混亂，好像要在進入下一個階段前快速學習一樣。」Crystal表示，即使不是如她所願地活出理想的自己，但「從心底而發認為這樣完成30+也很好」。

Crystal分享幾張為生日拍攝的性感相，寫道：「721先給自己的一句，生日快樂。再給自己一個鼓勵，過去的10年，你已經做得好好了。今日正式轉字頭，正式完成30+這個人生階段。如果我告訴你沒有恐懼，那就是假的。十年前所幻想今天的自己，的確很多方面還未達標，未能活出那時候覺得的最理想版本。但想一想，自己努力過的，經歷過的，改變過的，放下過的，得到過內心的成長和做人的智慧，可能比起做到理想的自己更加珍貴。」

Crystal表示，轉字頭感受特別多：「生日的前陣子生活突然遇上了很多挑戰，身體上和情緒上都很糾結混亂，好像要在進入下一個階段前快速學習一樣。但幸運遇到好多機遇，讓我好好清理自己內在的積聚多年的情緖。也讓我看清自己，知道自己要怎樣走。同時，不約而同地讓我領悟到trusting not forcing 這句說話最重要係trusting ! Trust the universe and let it flow. 這也回應了我面對恐懼時的智慧。就如上一篇所說，生日雖然沒有預（如）我所願地過，但我面對時的輕鬆自在，是很真心的。不是安慰自己，而是我發從心底認為，這樣過也可以很好。總算覺得這個課題，第一個測驗成功過關。即是（使）今日不是與（如）我所願地活出理想的自己，我從心底而發認為這樣完成30+也很好。（待續）轉字頭感受真的很多，容許我下一篇再說」

Crystal生日前一晚亦有發文，提到生日計劃雖然不似預期，但感謝男友Ronald為她安排生日驚喜：「這天晚上的12點是很特別，是一個畢業禮。沒有期待，這天由本來我應該在東歐，到我可能可以計劃在峇里一個人過，因為種種因素，所有都不如我計劃預期般發生過我心目中這個suppose 應該很難忘的12點。30+最後一堂課真的學Trusting not forcing，連最後要留港過生日，都因為風暴的變數不能好好約定朋友，（對，明天正日也沒有plan）一切都真的go with the flow……最後，Ronald也安排了我身邊好好的天使們給我surprise，感謝你們山長水遠來和我慶祝。」

Crystal表示，只要有支持和疼愛自己的人就是難忘生日：「放過那個執著的自己，讓風暴大大力地洗刷過去。沒有在外地的浪漫空氣，沒有洗滌心靈之旅，沒有密密麻麻的慶祝活動。像我18年前的生日文所說一樣，只要有支持自己的人和疼愛自己的人就是難忘的生日。Trusting not forcing 不止是這個12 點，也是最近的難關。」最後提到：「生日老規矩，想送禮物給我的朋友，將你想買俾我嘅心意送去兒童癌病基金。」