擁抱的神奇功效 每天抱抱8次才合格！
你喜歡擁抱嗎？老實說～人越大，慢慢的變獨立，尤其是在亞洲相對保守的風氣，很少人記得擁抱的好了。美國有心理學家指出，每天最少要擁抱４次才能達到生存低標、擁抱８次合格！你過關了嗎？
美國有心理學家指出，每日最少要擁抱４次，擁抱8次才能擁有生活，擁抱１２次可以促進成長。看來小編是遠遠不夠啊！
A post shared by Jordan Thomas (@jordant270) on May 2, 2019 at 5:13pm PDT
擁抱有很多好處～第一個就是可以釋放負面情緒，安撫我們內心的不安與憤怒。
A post shared by Ariel Duell-Duran (@desertmermaidphotography) on May 2, 2019 at 9:14pm PDT
而且～當接受擁抱的時候，我們可以感受到對方的溫暖及愛，會令自己更有自信。
A post shared by Игорь Андриянов (@igor_andreyanov) on May 2, 2019 at 6:30pm PDT
擁抱還有一個神奇的功用～就是預防心血管疾病。人與人的接觸可以刺激荷爾蒙產生，從而令身體更健康。
說了那麼多～有沒有人給小編１２個擁抱啊？