NBA/Luka Doncic今夏瘦身有成 斷食+健身菜單曝光
洛杉磯湖人球星東契奇(Luka Doncic)上賽季被前東家達拉斯獨行俠交易至洛城,當時有傳聞稱球團對其身材感到不滿,成為促成交易的原因之一。儘管這個傳聞真偽難辨,但東契奇在休賽期間確實成功瘦身,體態明顯精實不少,也讓外界對他新賽季的表現格外關注。
Our digital cover star, Luka Doncic, ready to take his game (and the Lakers) to new levels of dominance. And this summer shred has been years in the making.https://t.co/aB19DY7rrL pic.twitter.com/bjVsf1ampI— Men's Health Mag (@MensHealthMag) July 28, 2025
東契奇日前接受雜誌《男士健康》(Men's Health)專訪時分享這個暑假的瘦身計劃。他表示,自己每天都會進行2次長約90分鐘的訓練,菜單包含硬舉、啞鈴臥推、短跑及跨欄等,最後再進行投籃練習。
飲食方面也有所調整。東契奇透露最近僅攝取低糖、高蛋白的食物,同時配合間歇性斷食,減少身體發炎、提升恢復效率。
提及有關達拉斯是因對自己身材不滿而啟動交易的傳聞,東契奇坦言這是促使自己瘦身的其一原因,「我知道那些說法不是真的,但它仍激勵著我」。據悉,在湖人上賽季季後賽敗給明尼蘇達灰狼的隔天,東契奇傳訊給經紀人,表示自己已準備好投入訓練。
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