鼻敏感同黑眼圈原來有關係？中醫推介紓緩鼻敏感方法

香港夏季天氣變化多端，有時經常下雨，潮濕天氣令不少人鼻敏感發作。8杯水請來鄧博銘醫師(Wallace)以中醫角度分析鼻敏感種種常見問題。

鼻敏感有何成因？香港人特別容易鼻敏感發作？

有調查研究指出，香港大概有25%人水口受鼻敏感困擾。於中醫角度，鼻敏感分為外在與內在因素。內在因素主要涉及肺、脾、腎三個臟腑的虧損或不足；外在原因是指風寒濕邪侵襲鼻竅，使肺氣不順，津液停滯，形成鼻塞。

鼻敏感跟黑眼圈是否有關係？

黑眼圈的成因不外乎兩個原因，大多是過敏性和疲勞性引起的黑眼圈。鼻敏感所引發的黑眼圈，一般是由於鼻黏膜長期腫脹，而阻塞眼鼻周圍的靜脈，導致靜脈回流不暢順，出現黑眼圈。亦有兒童因為鼻敏感令眼睛痕癢，經常揉眼睛使黑眼圈更嚴重。中醫提到，過敏性黑眼圈通常因為肺、脾、腎氣虛，寒凝氣滯於眼簾所至，因此腎虛有時會連帶黑眼圈一同出現。

鼻敏感會否引發其他身體問題？

因鼻敏感而引起的併發症通常有兩個。一般來說，鼻敏感主要局限於鼻腔，但如果病情比較長，可能因失於治療而有機會引發鼻竇炎，另一個較常見的是哮喘。有說濕疹、哮喘、鼻敏感是「鐵三角」，如果鼻敏感長期失治，有機會轉化成哮喘，因此發現患上鼻敏感的話應及早治療。

中醫怎樣治療鼻敏感？

中醫主要用內治、即中藥，或外治法如針灸等治療鼻敏感。內治法會根據病情發作及嚴重程度，針對性使用不同中藥，例如蒼耳子、白芷、鵝不食草、辛夷等都是常用中藥。另外有些合成藥方，例如玉屏風散、補中益氣湯、金匱腎氣丸，都可以用來治療鼻敏感。

外治法通常會用驅散風寒的藥物吹進鼻腔，例如將辛夷可磨成粉吹進鼻腔也有療效。針灸也是常用療法，會選用風池、百會、迎香、印堂等穴位令鼻竅暢通。

在家紓緩鼻敏感方法

鼻敏感發作時，首先應切斷致敏源。最簡單的方法是用濕熱毛巾敷鼻子，令鼻孔不再吸入致敏源；另外也可以用暖包敷前額，令血液循環通暢，減輕鼻塞症狀。食物方面，可以選擇健脾食物或中藥，例如五指毛桃、淮山、黨參、北芪這類食物，都很適合鼻敏感病人用作食療。

另一方法便是按壓穴位，最常用作通鼻塞的穴位是迎香穴，位置於兩邊鼻翼外沿大約1.5吋的凹陷處。用手指輕揉穴位會有止鼻塞功效。

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