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不丹深度遊|不丹都有得食買玩?4個不丹必做旅遊體驗 行街市/農家菜/紅米啤酒/傳統服飾

am730

更新於 2025年07月07日12:42 • 發布於 2025年07月06日10:00
不丹深度遊|不丹都有得食買玩?4個不丹必做旅遊體驗 行街市/農家菜/紅米啤酒/傳統服飾

不丹到底有咩玩?眾所周知,不丹以佛教寺廟為主,遊客主要都是參觀各大佛廟聖地。但撇除宗教面紗後,到底在「最幸福國度」下生活的不丹人日常生活是如何過呢?今次就一反傳統,以食買玩角度為大家介紹不丹4個景點,展示各位從未曾見過的不丹日常啦!
文、圖:heidi
鳴謝:PAM Holidays,不丹航空

首都廷布行街市

想了解一個地方的風土人情,最簡單直接的方法就是到菜市場走一圈,看看當地農產品,也看看當地人民風景。不丹首都廷布有一個名為Centenary Farmers Market的農夫市集,建築設計通風涼爽,內有數十檔攤販,並按乾貨、雜糧、蔬果等分區擺放,地方乾淨企理得以為專為遊客而設。由於不丹人主要以米飯作主要食糧,所以賣米的檔攤放滿各式形狀大小的紅米和白米,而且不但只有不丹米種,就連日本米都有!另外不丹人亦愛吃芝士,不少傳統菜式也會加入芝士烹調,大家來到市場亦可跟隨著奶臊香氣發現多種不丹產芝士,串狀的風乾犛牛芝士外形獨特,就算不能即場品嚐都令人眼界大開!

不丹出產的風乾犛牛芝士。
當地傳統竹籃,顏色配搭鮮艷
Centenary Farmers Market農夫市集。

深入民居食不丹「農家菜」

去過街市看食材,難得來到不丹當然要趁機會品嚐當地傳統菜餚。在帕羅有一間由地方領袖大宅改建而成的餐廳,供應不丹最地道的農家風味小菜。餐廳環境充滿民族色彩,牆上繪有「和諧四友」的動物壁畫,氣氛相當地道。菜式方面,店員先送上溫熱的南瓜湯,又用瓦煲奉上份量十足的紅米飯,隨後辣椒芝士、芝士煮薯仔、風乾豬肉片炒菜等陸續上菜,這一頓飯簡單而豐盛。值得一提,不丹人嗜辣,辣椒芝士更為國民美食,入口像辣椒配搭芝士醬,辣椒的後勁絕對不能輕視!

地方領袖大宅改建而成的餐廳。
四餸一湯,米飯任裝!
餐廳環境。

帕羅啤酒廠 狂掃紅米啤酒

若不是導遊提起,對冇諗過不丹竟然會有啤酒廠!在帕羅國際機場附近約20分鐘車程,有一座名為「Namgay Artisanal Brewery」的啤酒廠,在2016年成立,跟歐美地方的酒廠一樣設有導賞團及酒吧,參觀完就可即場試飲最新鮮的不丹啤酒。記者私心推介紅米拉格啤酒,用上不丹本地紅米釀製而成,帶有淡淡麥芽香氣,整體清爽輕盈,加上包裝上大字寫明是不丹啤酒,做手信一流!

單從外表一定估唔到這裡是啤酒廠。
可即場試飲!
導賞團介紹生產過程。
紅米啤酒。

不丹傳統服飾體驗

香港人去旅行最愛穿當地服飾,在不丹亦有機會換上當地傳統國服。不丹是世上少數以傳統服飾國家為日常裝束的國家,只要在正式場合不丹人都必須穿著才可入內。不丹傳統服飾男裝叫Guo(幗),女裝則是Kira(旗拉),兩者同樣用手工織布製成,圖案則根據不同地區而有特色設計,男裝的胸膛位置就可用作收納,當地男人會直接將手機銀包等物品放進去,容量頗大,袋都唔洗帶。

當地設有傳統服飾體驗。
色彩豐富。
標準不丹男裝傳統國服。

行程資料

特色:6天行程體驗,辦妥不丹簽證,包一日三餐,貼心安排私人導賞服務。

團費:每位價格HK$30,990起,每團最少4-12人

2025年出發日期:

8月19日至8月24日

9月27日至10月2日

10月2日至10月7日

10月29日至11月3日

12月23日至12月28日
6日5夜旅遊套票詳情:https://www.pamholidays.com/bhutan-2

原文刊登於 AM730

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