每7位女性就有一位曾患陰道炎！ 預防8大陰道炎要點

由陰道流出的分泌物統稱為「白帶」。其實是由子宮頸、子宮內膜的黏液或是陰道的分泌物所混合而成的，除了保持陰道內部濕潤及排除廢物外，同時具有保護女性身體及防止細菌侵入子宮等作用。

陰道炎的成因

陰道炎是常見婦科疾病，據報七成女士一生之中總會患上一次，導致發炎的原因可以是真菌或細菌，舉例最常見的念珠菌（真菌類）陰道炎可見分泌物增多，質變稠，更甚者分泌物如豆腐渣，下體伴痕癢；因細菌感染的陰道炎同樣可見分泌物增多，分泌物可見青綠色或伴有臭味；因性病引致的陰道炎，除分泌物增多外，常伴腹痛、小便困難或出血；年長女士因荷爾蒙不足，分泌物減少，內膜變薄，陰道偏乾或感灼熱，交合後不適甚至疼痛或出血，這可能是萎縮性陰道炎。要留意應及早治療，若細菌隨陰道住上進入，可增加患上盆腔炎，輸卵管積濃，甚至影響生育。

若病人已用消炎藥而無效，或已用過大量抗生素，而且一次比一次的量大，但療效卻時好時壞，可能身體已對西藥產生抗藥性，改看婦科中醫反而是一轉機，因中醫治療以固本培元為主導，尤其對治療免疫力下降或陰道內酸鹼值失衡，易讓陰道受感染而導致發炎，常見是念珠菌陰道炎史者復發。另外經常有白色分泌物不一定就是炎症，可以是因中醫認為的濕邪而引致，須通過醫師鑑別成因。

預防陰道炎的要點

• 建議在公衆洗手間應自備紙巾
• 月經期間勤換衛生巾或護墊
•  不可濫用冲洗液，尤其是灌洗陰道否則易致其生態失衡
• 建議穿著棉質內褲，避免穿過緊或尼龍材質的內褲
• 維持單一性伴侶
• 戒煙、規律運動、壓力調適
• 非生理期盡量不用衛生棉墊，盡量保持會陰部乾爽
• 注意多休息，建議早睡早起，避免熬夜 Text/ 呂澤康中醫師 Edit/ Yui Choi Image/ Freepik 呂澤康中醫師（Michael）
  

執業中醫及針灸師，曾旅英行醫，臨床以研究不孕不育丶IBS丶濕疹、癌症等疑難病為主。師承孟河醫派國醫大師朱良春教授丶婦科不孕名醫趙可寧教授丶風濕免疫病名醫周學平教授、著名針灸大師盛燦若教授及謝奇醫師。為英國皇家醫學會、英國不孕學會、英國中醫師學會及英國中醫及針灸協會會員，著作包括《中醫在西方─中英對照》、《治不孕錦囊─中英對照》及《遠離風濕免疫病》等。（ www.chakhonglui.com）