染髮後髮色撐不久？「5件染髮後不能做的事」千萬別踩雷！正確染髮後護色方法學起來 避免新髮色提前「報廢」

剛染完頭髮那天覺得自己走在路上都在發光，但才過幾天，鏡子裡的髮色卻開始變暗變黃兼失去光澤？原因是你可能忽略了染髮後護色的關鍵細節！事實上，從洗頭水溫、吹頭溫度到日常防曬，每一個小習慣都可能讓你的新髮色提前「報廢」。想讓顏色持久、髮質持續亮澤？先了解染後絕對不能做的5件事！

為什麼染髮後顏色掉這麼快？

明明剛從髮廊出來那天髮色超美，沒幾天就開始變暗黃、甚至變成「稻草色」？你以為是染膏或是髮型師技術的問題？其實，是因為頭髮在染後的結構改變了。在染髮過程中，為了讓色素能滲透進髮芯，染劑會打開髮絲表層的毛鱗片。這讓顏色順利上色，但同時也讓頭髮變得更「多孔」、更容易流失色素。染完後的幾天內，毛鱗片仍處於半開狀態，只要一遇上熱水、鹼性洗頭水、陽光或摩擦，顏色就會一點一滴被帶走。
再加上外在因素，像是紫外線會氧化色素、氯水會破壞染料分子、高溫造型會讓毛鱗片反覆張開，這些看似小事，都會讓髮色加速褪去。也就是說，染髮當下只是上色，而真正的染髮後護色才是決定顏色能維持多久的關鍵。如果沒有調整生活習慣、使用正確的染髮後護色方式，無論多貴的染膏都撐不過兩週。

不同髮色的褪色速度差異

並不是所有髮色都能維持同樣持久，褪色快慢取決於色素分子大小、滲透力與穩定度。簡單來說，冷色比暖色更容易掉、淺色比深色更脆弱，因此染髮後護色方式也應該依顏色不同而調整。
暖色系（棕色、紅色、橘調）
暖色染料分子較大，附著力強，能更牢固地嵌入髮絲角質層中，再加上暖色色素本身屬於酸性染料，與髮絲的結合度較高，因此不容易被水分或洗頭水沖淡。即使隨時間逐漸退色，也多半會往柔和的棕橘方向轉變，不會太突兀。若想讓暖色髮色更持久，建議仍搭配定期的染髮後護色產品維持光澤。
冷色系（灰色、亞麻、霧感奶茶）
冷色調使用的藍、綠或灰色色素分子較小，穩定性也較低，容易被外界的氧化、日照和鹼性洗頭水分解。當冷色分子流失後，底層暖色色素（偏橘、偏黃）就會浮現，使髮色看起來變黃、變銅的感覺，這也是為什麼亞麻、霧感色系特別需要加強染髮後護色防護與防曬。
高明度或粉色調（淺金、粉金、紫灰等）
這類髮色需要先經漂髮去除黑色素，髮絲結構因此更脆弱、孔隙更大，染料分子更難穩定附著。加上粉彩色常屬於半永久性或直接染，分子本身較淺薄、易被洗掉，因此通常一週內就會開始明顯退色。想維持粉彩色的透明感，染髮後護色時可選擇低鹼性、無矽配方的洗護產品，減少色素流失。

染髮後不能做的事 1.急著洗頭 你是在洗掉自己剛染的錢

染後的頭髮就像剛上色的畫布，顏料還沒完全固定就沖水，色素自然跟著流走。染髮時為了讓顏色進入髮芯，毛鱗片會被打開，而染髮後護色最關鍵的時間正是前48至72小時，這段期間毛鱗片仍未完全閉合，若太早洗頭，不僅顏色會被帶走，連染後護髮油中的保養成分也會被沖淡。
建議做法：等兩天後再洗，且第一次洗頭務必要用護色專用洗頭水，避免含矽或強鹼配方的洗頭水。

染髮後不能做的事 2.熱水洗頭、熱風吹乾髮色加速老化

高溫是染後髮的頭號殺手，熱水會再次打開毛鱗片，導致色素分子溢出，讓髮色變得暗淡；而熱風吹整則會讓水分與油脂流失，使髮絲乾燥又毛躁，影響整體染髮後護色效果
建議做法： 洗髮時盡量使用約35-38°C的溫水沖洗，最後用冷水沖一遍幫助毛鱗片收緊；吹頭時選擇中溫或冷風，距離頭髮15公分以上。

染髮後不能做的事 3.無防護地曬太陽或去泳池

紫外線與氯水都是顏色褪得快的最關鍵因素，陽光中的UV會氧化色素，使髮色變黃或變橘；泳池水中的氯會破壞染料結構，尤其是冷色髮容易變成「偏綠」色調。若忽略防護，前期做好的染髮後護色效果很快就會被抵銷。
建議做法： 外出時噴上防曬噴霧或戴帽子遮陽，游泳前可先塗一層護髮油或免沖洗護髮素，形成防護膜再下水。

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染髮後不能做的事 4.頻密用電髮夾顏色光澤直接被燙走

剛染完的頭髮含水量低、結構鬆散，頻繁受高溫夾燙會讓色素與角蛋白一同流失，導致顏色黯淡、髮尾分岔。尤其漂髮後的髮絲耐熱度更低，一不小心就會燙壞髮質，使原本的染髮後護色效果大打折扣。
建議做法： 染後至少一週內避免使用高溫造型工具，之後若需造型，務必噴上隔熱護髮產品，並將溫度控制在160°C以下。

染髮後不能做的事 5.別忽略護色與深層修護

許多人染完髮後只用一般護髮素，其實那只能補水，無法穩定顏色。染後髮絲需要的是「酸性護色修護」，能幫助中和染劑殘留的鹼性、封存色素。若缺乏護色步驟，顏色會越洗越霧，髮質也會越來越粗糙，整體染髮後護色效果也會有影響。
建議做法： 一週至少使用兩次護色髮膜，平時改用pH值偏酸約 4.5-5.5 的洗護產品，能幫助維持色澤與柔順度。

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