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生活

外酥內軟!椒鹽豆腐魚

iCook 愛料理

更新於 2025年05月01日01:55 • 發布於 2025年05月01日01:55 • 廚房女漢子Rita's

椒鹽豆腐魚

外酥內軟的鹹香豆腐魚(九肚魚),肉細刺軟,口感特別,以椒鹽蒜酥搭配,是道很唰嘴地下酒菜。

食材

  • 豆腐魚(九肚魚), 4尾

  • 薑片, 2片

  • 蔥, 1根

  • 米酒, 少許

  • 胡椒鹽, 1茶匙

  • 雞蛋, 1顆

  • 太白粉, 150克

  • 在來米粉, 100克

  • 配料

  • 蔥, 2根

    • 辣椒, 1根
    • 蒜頭酥, 10克
    • 胡椒鹽(沾食用), 10克

料理步驟

步驟 1:豆腐魚去頭除內臟洗凈;蔥洗凈擦乾切蔥花、辣椒去籽切小丁;

步驟 2:豆腐魚用廚房剪刀剪掉所有的魚鰭和魚尾,頭部和腹部兩鰭中間硬硬的部位也要剪掉;然後切成2截手指的長度,漢子這次買的豆腐魚每尾可切成4截;

步驟 3:用醃料抓一下,靜置5分鐘;

步驟 4:挑掉蔥和薑,倒掉水份,加一顆蛋抓勻;

步驟 5:在醃魚裡加半匙太白粉和半匙在來米粉,跟魚抓勻;然後剩下的粉混勻,放旁邊備用;

步驟 6:此時要起油鍋,將油小火加熱到約170度;將沾了蛋液糊的魚拿起來裹乾粉;

步驟 7:裹好乾粉後放至回潮,因為豆腐魚蠻會出水的,所以留一點乾粉可以看魚的裹粉狀況補一下;

步驟 8:丟點粉進熱油裡,可以看到粉馬上冒泡泡浮起,這樣油溫就夠了;

步驟 9:依續把魚放入油鍋中炸,維持中火,下鍋後先不要攪動,等炸到定型再翻面;

步驟 10:炸到魚浮起,外表微金黃,即可起鍋瀝油,然後開大火把油溫升高到190度左右;

步驟 11:回鍋再炸第二次,約10~15秒,到魚塊金黃上色;

步驟 12:起鍋瀝油;依喜好撒胡椒鹽;

步驟 13:拿小鍋放少許橄欖油,炒香蔥花與辣椒丁;

步驟 14:把蔥花和辣椒丁撒在擺好盤的炸魚上,再撒上蒜酥,旁邊可以再放點椒鹽粉,重口味的可以自己沾著吃。

若對該食譜有任何疑問,請到原始文章內頁詢問食譜作者喔!

完整食譜這邊看:外酥內軟!椒鹽豆腐魚

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