陳慧琳演唱會｜生圖流出不靠醫美仍凍齡 被稱為「女人天花板」 護膚保養不及心態好

樂壇天后陳慧琳（Kelly）闊別樂壇多年，近年積極復出工作，原本上星期日（20日）的演唱會順延至昨日（27日）舉行尾場，在台上又唱又跳，狀態大勇。不少網民都驚訝其樣貌不老，盛讚她是「女人天花板」，凍齡樣貌完全沒有醫美痕跡，依然Keep得勁好，到底她是如何施展「優雅地老去」的魔法？

陳慧琳近期積極籌備「陳慧琳Season 2」世界巡迴演唱會，頻頻活躍返幕前現身公開活動造勢。每次活動結束後，網上都會流出大量「路人視覺」生圖，粉絲紛紛用原相機捕捉Kelly的真實狀態。無濾鏡加持下的她，身材完全沒走樣，皮膚Keep得勁好，旋即掀起網民熱烈討論。

沒有醫美痕跡依然Keep住凍齡

網民接連貼出野生捕獲Kelly的照片，有網民與Kelly同場受邀出席品牌活動，之後上載數張「路人視覺」照片。相中的Kelly身穿黑色跌膊禮服，與兩位當紅星二代何超蓮、沈月合照，一齊企都看不到年齡差距，時光在她臉上彷彿停留在20年前。一眾網友看後都驚訝留言：「真的不敢相信」、「陳慧琳像吃了防腐劑一樣」、「沒有醫美痕跡，保養得太好了」、「看不出50歲，30歲都嫌多」。

另有網民曬出在中環偶遇女神的照片，只見Kelly以街坊Look淡妝示人，雙眼有神，隨性打扮仍難掩明星氣質，Keep得超好的不老神顏，令人分不清到底是近照還是舊照呢！

陳慧琳凍齡保養秘訣公開

▲ Kelly曬出15年前結婚相，不老神顏與近照幾乎零差別

只見在沒有濾鏡的情況下，陳慧琳臉上看不出歲月的痕跡。最令人驚艷的是，她的臉蛋完全沒有硬繃繃的膠感，臉上白滑零皺紋，絲毫未見「進廠保養」的醫美痕跡，確實讓外界羨慕不已，讓人不得不好奇她的美麗之道。

陳慧琳凍齡秘訣：保養前先用熱毛巾敷臉

熱敷是一眾童顏女星如孫藝珍、張娜拉都熱愛的溫感保養方法之一，低成本卻超有效果，原來就連Kelly私下保養都超愛這一招！她曾分享在進行晚間保養程序前會做多一個步驟，就是用溫熱的毛巾敷在臉上約一分鐘，有助放鬆臉部肌肉，擴張肌膚毛孔，促進血液循環，同時倍效後續保養品養分的吸收。

陳慧琳凍齡秘訣：自製美顏水

Kelly分享：「想變美，就要想盡辦法多飲水。」女神之所以擁有吹彈可破的肌膚，每天飲水 2000ml有助補充水分，幫助清腸排毒、促進代謝。此外，如果嫌淡而無味的話，可以跟Kelly自製「美顏水果水」，加入如檸檬、藍莓、草莓等天然蔬果調味，補充水分同時吸收豐富營養和維他命C。

陳慧琳凍齡秘訣：少量多餐

Kelly透露自己中學時期曾是「肥妹仔」，試過一日一餐節食減肥，結果弄巧反拙，愈減愈肥，讓她深知「挨餓只會更胖」的道理。面對美食難忍口的Kelly，出道之後透過「少量多餐」來控制體重，在進食三餐前會吃些水果或低熱量又有飽腹感的食物先「墊肚」。

陳慧琳孕婦餐單

相信大家對當年Kelly的「代母」傳聞印象深刻，皆因生完BB出院的她身材弗爆，與產前幾乎看不出差別。網上流傳出一份Kelly同款孕婦餐單，午餐晚餐有菜有肉確保營養均衡，難怪她陀B依舊苗條，完全是「肥胎唔肥人」。

早餐：脫脂奶1杯、蛋白2個、麥皮

午餐：魚類（如三文魚）、蔬菜、肉類、1小碗白飯

下午茶：小份三文治、果汁1杯

晚餐：蒸肉、蔬菜、1小碗白飯、營養湯水、草莓6粒

陳慧琳凍齡秘訣：培養固定運動習慣

Kelly熱愛跳舞積極運動，每星期都會堅持健身、跑步、游泳、做普拉提斯、瑜伽等運動。她認為，做什麼運動不是重點，最重要的是持之以恆，培養固定運動的好習慣，誕下兩子後的她堅持每天做三十分鐘運動，保持健美緊實體態。

陳慧琳凍齡秘訣：懂得調整心態

有說：「好心態決定好膚質」，眾所周知Kelly性格開朗、心態好，面對任何事情都能維持一份「鬆弛感」，這大概是她的不老訣竅之一。Kelly自認擅長紓緩壓力：「我在這方面是No.1，我的人生也有挫折，幸虧我EQ高，凡事不會想到最壞，我自己很容易把事情想通，我很容易滿足的，我是自己的心理醫生。」

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