【#吱吱賀新春】吱吱買海味-海參篇
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【#吱吱賀新春】
吱吱買海味-海參篇
還有幾個禮拜就就來到新年了！各位媽咪開始買年貨了沒！？每年最大難題絕對是買參茸海味，又要選又要花時間煮！今日我們就來和大家一起『吱吱買海味』，今集就先來買海參！
海參的功效
海參能滋陰補血，健陽潤燥等，一般體質也適合食用海參，孕婦養胎、產後調理都可以食用。營養學上海參含有豐富的蛋白質及礦物質，有較少的脂肪和膽固醇。
如何挑選海參及大概價位
遼參（刺參）
一般海參沒有味道，但遼參卻有獨特的香味，而且爽滑有嚼勁，價錢一般一斤要$7000至$9000，可能是一些朋友捱足半個月，甚至整個月的人工！遼參又名刺參，因為外表有幾排刺，外形像「狼牙棒」。揀遼參要揀乾身、烏黑、有光澤、多刺的，而刺要硬身戳手，剌針愈多愈是上品。
豬婆參
禿參
澳洲出產的豬婆參和禿參，一斤分別賣$1200至$1700，都是「抵食之選」，底播海參的體色一般是黑灰色或黑褐色，而養殖海參則是暗黃色或黃綠色。而有一些表面黑亮的海參，則可能是由於加了糖或明膠所致，不是好海參。
海參浸泡時須注意的事項
海參怎樣浸發對於海參的品質有很大影響，浸發海參時留意用品必須無油膩，水中不應加鹽，去海參腸臟時也不可碰破腹膜，否則烹製時容易散爛。
影片及內文中所提及的價錢均為參考用
恆竣海味舖
地址：德輔道西9號B地下
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