多運動身體好？　研究：糖尿病遺傳性高患者恐增心血管疾病風險

記者蔡庭語／綜合報導

多運動真的對身體好嗎？根據近日最新研究指出，運動雖有益於第2型糖尿病，但對於那些遺傳風險最高的患者，激烈的身體活動，反而可能增加心血管疾病的風險。

台中榮民總醫院內分泌新陳代謝科主治醫師李佳霖與日本東京大學助理教授平池勇雄，以及日本自治醫科大學醫學院埼玉醫學中心客座研究員山田朋英共同合作，探討糖尿病遺傳風險與身體活動量對心血管疾病預後的影響，發現運動雖有益於第2型糖尿病，但對於那些遺傳風險最高的患者，激烈的身體活動，反而可能增加心血管疾病的風險，此研究成果也於2024年3月12日在歐洲預防心臟病學會雜誌（線上版）發表。

研究人員利用來自英國生物資料庫的數據，深入探討了第2型糖尿病遺傳風險與日常身體活動量如何共同作用於心血管疾病的發展，該研究結果顯示，適度的運動有助於降低心血管疾病的風險，然而，對於患有高糖尿病遺傳風險的個體，運動的保護作用可能會減弱，尤其特別的是對於那些遺傳風險最高的患者，激烈的身體活動不但無益，甚至可能增加心血管疾病的風險。

這項研究不僅強化了台灣與日本在醫學研究及公共衛生領域的合作關係，也為心血管疾病的預防提供了新的看法。未來的醫學研究將朝向精準醫療的轉型，並根據個人的遺傳風險來制定專屬的生活方式建議，以更有效預防心血管疾病的發生。

對此，台中榮民總醫院院長陳適安指出，這項研究的結果將為醫學研究和臨床應用提供重要的參考，「未來將幫助醫療團隊根據個體的遺傳背景，制定更加個人化的預防與治療策略，從而提升糖尿病患者的生活品質。」