惠利談到工作壓力過大而情緒崩潰!”感覺自己快要暈倒了。”
惠利坦率坦承自己正經歷嚴重的倦怠,並在進行性格測驗時揭露了當下的情緒狀態。
1月9日,惠利的YouTube頻道上傳了一支題為《李光珉醫師一語中的。我做了〈以淑營〉使用的那個實際測驗》的影片。
為了迎接新的一年,惠利與精神科醫師李光珉一起進行了性格與氣質測驗。李醫師將她的性格總結為「천상천하 유아독존」(大意是「到頭來最依靠的只有自己的人」),並解釋說:「這不是指覺得自己比別人優越,而是從根本來說,你最信任、最依賴的人其實是你自己。你是依照自己的信念在生活。某種程度上,這讓人覺得有點心酸。」
聽到這段分析後,惠利明顯變得激動,含著眼淚說:「我一直在想,為什麼做這個測驗時會哭,現在我懂了。」接著她也談到自己近期感受到的變化:「我真的能感覺到自己變得有多懶散。我以前很愛整潔、也很會整理,但現在連打掃都做不到。我知道自己很忙,可就算有時間,我也提不起力氣。我已經沒有情緒上或身體上的餘裕了。」
李醫師指出,她看起來缺乏能夠好好休息、照顧自己的專屬時間。他說:「不過,還是有兩件事能讓你撐下去。」並補充:「一個是成就感,另一個是來自人們的支持。」聽到這番話後,惠利又再度忍不住落淚。
惠利也回顧了自己這幾年幾乎不停歇的行程:「以前成果不理想時,我會休息好幾個月;但在過去一到兩年裡,我幾乎完全無法好好休息。」她說:「很神奇的是,我之所以能撐下來,是因為粉絲一直愛我、支持我。那成了我前進的動力。」
她接著補充:「就連粉絲見面會的時候,我在體力上也真的累到不行,老實說我覺得自己可能會倒下。但心理上我還OK,因為粉絲給我很多愛,我又會重新得到能量。所以我才一直走下去。」惠利也對粉絲在艱難時期支撐著她表達了深深的感謝。
另一方面,李醫師也對她的狀態表達擔憂:「我最擔心的是,你的能量被消耗得非常嚴重。你一直處在緊繃模式。你的電池大概只剩一半左右。」