他背腹劇痛一查竟是「血糖性神經痛」醫揭常見症狀

高血糖會損害神經周圍的微血管，影響神經的營養供應，進而導致神經功能受損，產生疼痛、麻木、刺痛等症狀。

61歲的譚先生喜愛美食加上本身經營餐廳，導致他罹患糖尿病，長期靠藥物控制病情。半年前開始，譚先生出現背部、腹部疼痛，甚至痛到無法入睡，到羅東博愛醫院全人疼痛照護中心給醫生檢查，才發現是罕見的「血糖性神經痛」，是一種由糖尿病引起的神經併發症。

譚先生罹患糖尿病後，雖定期服藥，但因飲食習慣不良、血糖控制不佳，陸續出現左中背、左中腹疼痛，原以為是工作忙碌導致肌肉拉傷，吃藥止痛沒想到疼痛加劇。全人疼痛照護中心醫生從中察覺，這不只是單純的肌肉疼痛，疼痛原因並非來自神經受壓迫，而是因長期的高血糖狀態導致周邊神經病變。

遠離血糖性神經痛的方法是控制血糖，透過低GI飲食來維持血糖恆定，並維持規律運動。

醫生解釋，高血糖會損害神經周圍的微血管，影響神經的營養供應，進而導致神經功能受損，產生疼痛、麻木、刺痛等症狀。

為了紓緩急性疼痛，醫生當場為譚先生進行神經阻斷術治療，將藥物注射到特定神經周圍，阻斷疼痛訊號傳遞，達到緩解疼痛的目的。術後譚先生表示當下痛感減低大半，總算能擁有安穩的睡眠，不會再因疼痛翻來覆去。

糖尿病患者的運動注意事項｜注意補充水份，避免脫水（am730製圖）

糖尿病患者的運動注意事項｜留意會否出現低血糖血糖低於4mmolL（am730製圖）

糖尿病患者的運動注意事項｜避免在酷熱天氣下運動（am730製圖）

糖尿病患者的運動注意事項｜避免空肚做運動，做長時間做運動之前，應該進食適量的低糖指數食物（am730製圖）

糖尿病患者的運動注意事項｜避免在黃昏後做運動，導致在入睡後難以察覺到低血糖現象（am730製圖）

糖尿病患者的運動注意事項｜運動前及運動後應該根據運動量減少口服藥物或注射胰島素的劑量（am730製圖）

糖尿病患者的運動注意事項｜運動後應檢查血糖水平，以確保及調較運動量及強度至合適水平（am730製圖）

糖尿病患者的運動注意事項｜運動時應帶上糖尿病人手帶或帶同簡述病情的小卡，如果有運動同伴就應該告訴對方自己是糖尿病人（am730製圖）

糖尿病的主要症狀通常包括頻尿、口渴、容易疲倦以及傷口不易癒合等。但少見的神經併發症也不可輕忽，如視力模糊、肢體麻木無力、神經痛等都是可能症狀。其中血糖性神經痛的發生率約11%至15%，灼痛、針刺感疼痛無法靠止痛藥壓制，血糖如未控制好，疼痛還會隨時間持續惡化。

遠離血糖性神經痛的方法是控制血糖，透過低GI飲食來維持血糖恆定，並維持規律運動。全人疼痛照護中心醫生提醒，糖尿病患者應避免攝取甜度較高的水果，日常落實血糖控制才是預防與治療的根本之道。

【本文獲「健康醫療網」授權轉載。】

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