驚蟄‧二十四節氣：家居防蟲貼士！ 家務助理導師3招驅走塵蟎牀蝨

今日（6日）是二十四節氣的驚蟄，潛藏在土地的蟲子蠢蠢欲動，在潮濕溫暖的天氣，家居容易滋生細菌、蚊蟲，其中牀鋪更是積聚塵蟎、蝨的溫牀，如何對治？用吸塵機吸走可行嗎？家務助理導師提醒，塵蟎體積非常細小，若吸塵機的隔塵網未能隔走塵蟎，塵蟎會通過吸塵機的排氣口走出來，白費心機。以下3招驅除塵蟎和牀蝨的方法，大家不妨參考。

3招驅走塵蟎牀蝨

1. 白醋抹布鋪牀褥　木棒拍打除菌

將白醋和清水以1:1比例混和，然後用抹布沾濕，抹布扭乾後鋪在牀褥上，再用木棒（可用掃帚棍或地拖棍代替，拍打時先將掃帚或地拖頭拆出來）輕輕拍打牀褥，塵蟎、牀蝨和灰塵便會黏附在抹布上。重複上述方法2至3次，再用沾了清水後扭乾的抹布清潔，然後讓陽光照射殺菌。

2. 牀褥上加牀墊

牀褥難以經常清洗，睡覺時汗液會透過牀單滲到牀褥，令牀褥成為塵蟎和牀蝨的溫牀。在牀褥上加牀墊，每星期將牀墊取出清洗及以陽光照射，能有效減少塵蟎牀蝨。

3. 勤換牀單枕頭套

牀單和枕頭套容易積聚塵蟎，最好每隔兩日更換牀單和枕頭套。用洗衣機清洗牀單和枕頭套時，建議將水溫調較至約攝氏60度，洗完後以陽光晾曬，可減少細菌和塵蟎滋生。

資料來源：香港民主民生協進會職業訓練中心資深家務助理導師張鳳娟

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