奧運特輯 - 運動場上的歸屬感

張家朗為香港贏得第一面金牌，相信不少香港人也忍不住高聲歡呼，熱血沸騰！

這一刻，身為香港人的我們，感到光榮萬分！究竟，是奧運的魔力，是體育的吸引，還是張家朗本人讓我們有如此光榮自豪的感覺？ 吾係心理學家即刻為大家解答！

🎉「香港人的身份認同與歸屬感！」

要明白這份高漲的情感從哪而來首先要了解身為香港人這個身份，以及對香港人這個群體的歸屬感。

一個人的身份源於社會約定俗成基於血緣種族、居住地方等賦予人類「身分」。同時，亦通過文化、語言等載體及機制去建構一個人對這身分的主觀「認同」。 「香港人」是居於香港這個地方的人，根據著過去共同分享的社會文化、歷史事件、語言來自我標籤，以連接個人與群體。

而歸屬感，指每個人於群體中渴望被接納、關懷或支持。心理學家馬士洛(A.H. Maslow)認為歸屬感是人類的基本心理需求之一。當你對香港有了這些感覺，就會覺得自己是香港裡的一分子，和香港密不可分了。

🎉「運動場上產生的心理現象？」

不少學者都曾就運動及相關心理狀態作出研究，Wann et al. (2001) 認為運動比賽讓同一個群體的人們互相支持群體的代表運動員，這種互動的過程，讓人感到與群體連繫起來，從而產生了強烈的歸屬感。

而這種因歸屬感及認同感而來的社交連繫，研究發現更有效地減低一個人的抑鬱情緒、孤獨感及增強自尊感。

再者，當張家朗贏取金牌後一開口講廣東話，這份親切感，實在令每一位香港人都感到共鳴！

也許，我們都早已忘了多久未曾為香港感到自豪。不過小編相信，這一刻每一位香港人都會感到與有榮焉，引以為傲！

香港加油！香港運動員加油！

無論贏定輸，我哋都係香港人！

（P.S. 暫未有研究理據指與區旗有否印於心口位置有直接關係)

🔎想知多啲，可以參考以下的文章：

Wann, Daniel L., Melnick, Merrill J., Russell, Gordon W. and Dale G. Pease. 2001. Sports Fans: The Psychology and Social Impact of Spectators. New York: Routledge.