林家棟當慈善跑主禮嘉賓　「曾被狗追改跑樓梯機」

三料影帝林家棟今日（1月25日）出席於中環舉行的「恒基x博愛中環海濱慈善跑 2026」，並擔任起步禮主禮嘉賓。「用運動做起點，以慈善作為終點，很有意義，我希望更多人受益，所以今次義不容辭。」一向保持運動習慣的家棟，曾經為電影接觸巴西柔術，平日亦經常健身。「我最鍾意的運動除了跑步，就是游泳，都是偏向個人。近年多數跑樓梯機，因為試過跑街的時候被野狗追。」

林家棟的健康之道是「簡單」，他表示：「我的生活很簡單，不會想得太複雜，飲食亦很簡單，反而一星期一定讓自己最少做三次運動，除了減壓，亦可以考驗自己的毅力。」2026年家棟的目標是：「最想可以完成手頭上的劇本，因為答應了一些新導演幫手做監製。」家棟續指，公司附近有健身室，通常上班前或下班後都會去，希望藉著出汗保持腦筋靈活，有時亦可以與自己對話，消化一些想法，他稱聽歌也可以想到很多畫面，直言很有用。不過，家棟今日並沒有落場跑步，他表示今日開跑時間早，形容是一個很大的考驗，提及剛剛有朋友在外地結婚，剛回來香港兩三天，所以沒有想過要跑。不過他亦透露希望明年可以跑，但需要時間去準備，亦未有目標要跑多長的賽事。

「親子愛心之星」麥雅緻與張頴康育有三名子女，今早帶同兩名子女出席活動。她表示，今日現場氣氛很好，和子女一起參加1公里不限時的親子跑。她表示並無特別備戰，因為她和強頴康一直以身教，也會製造機會讓子女多跑動，故相信子女都能應付。一向喜歡運動的張頴康多年來成功感染家人，堅持每星期最少要有3日運動時間。麥雅緻透露，以前張頴康經常跑步，近年花了部分時間打高爾夫球，因此相對比以前少跑步。

「老公喜歡曬太陽，在春夏時期會在家附近跑8至10公里，我就通常跑2至3公里。」麥雅緻小學至初中時曾專注溜冰，近年發現原來對長大後的平衡感都很有用，「我之後滑雪或滾軸溜冰都比較易上手，女兒最近每星期都有訓練滾軸溜冰，希望她可以加入習訓。至於兩個兒子都喜歡球類運動，最近收到匹克球（Pickleball）的禮物，我們都會嘗試。二仔最近喜歡看有關槍的片，之後可能會讓他學氣槍、射擊或射箭。張頴康以前有教羽毛球，他亦曾訓練武術和彈床，現在仍可以做一些體操動作。」

唐浩然（Jacky）於電視劇《教束》、《社畜再培訓先導計劃》、電影《1人婚禮》、《燈火闌珊》中有亮麗演出，其實他在香港演藝學院主修導演，近年曾執導不少網絡短片和MV。熱愛運動的他今日亦有出席慈善跑。他表示，「可惜因工作撞期，未能落場跑步」，但他仍堅持現身「撐場」，為慈善出一分力。求學時間在花式溜冰比賽贏過不少獎項，他同時亦是一名跆拳道教練，近年則主要打籃球。Jacky年前曾經一度受失眠困擾，因此展開了跑步日常，「很享受那個獨處時刻，很集中、很安靜。」他表示，今年很多人跑渣馬，亦希望未來可以落場跑，但明言強項並非馬拉松，較喜歡團體運動。

曾於有線電視和ViuTV主持節目的可宜，亦有帶同兒子出席慈善跑。她表示，本來想與兒子報3公里沿著中環跑，「但原來未夠兩歲不能落場。」雖然未能落場跑步，但可宜仍會帶兒子到嘉年華感受一下和拍攝，讓她體驗不同生活，期望兒子長大後，可一起落場跑。在現場所見，她極具號召力，不少老友均上前表示，在她邀請下才參賽，可見她亦為善不甘後人。