靚住出街，給人讚美也是一種良藥｜來自髮型師Sue Cheung的故事

澳洲墨爾本大學心理學系教授Nick Haslam說，讚美別人和被讚美同樣會產生正面的情緒，繼而改善社交生活和生產力，增長智慧，甚至令皮膚更有光澤。他說小小的讚美例如「你今天穿得很好看」、「你做的菜很美味」等，都能令大家有快樂的感覺。不過，讚美要真誠和不刻意才有如此效果，因此要有真摯的心才能發現美好的事物。

能夠成為髮型師，我覺得最重要是大家整完頭髮感到開心。過去幾年市場上的節日氣氛不太濃厚，今年年尾開始發現大家都很積極打扮，原來是為了踏上飛行旅程，約見至親最愛。

「女為悦己者容」這句話有以下解釋：

女孩（或者女人）為了喜歡自己的人或者自己喜歡的人（悦己者）而精心打扮。

讚美的確會帶來自信，內在真正的美才是自己給自己真正的嘉許。你有沒有讚美過自己美麗的一面？自己分數自己打，別人的一句：「唔好睇、爭少少、覺得唔襯你……」就變成了扣分制。大家一定要記住，千萬不要給人影響自己，你要相信自己才是最了解自己喜好的是，多點錫自己愛自己，留意更多自己的喜好。

整裝待發，出街給人讚美也是一種良藥。

2023快到，快點為自己加油，定下新的一張臉迎接更好的新一年。

如果你去見髮型師、美甲師之前未有靈感，可以睇看一些參考圖片，從而了解更加多自己的喜好就可以表達清晰，祝大家有靚靚心情迎接新一年。

Happy 2023

Merry Christmas