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<figure class="fig-cont include-image"><img data-hashid="0h4b_DFnXJa01iPXmrw-wUGlprZzxRW3FEQFpzIxNuPS1OES8bDlk4LhVuPWEfDnkeQlwteRM8MygdCC4fDA" src="https://today-obs.line-scdn.net/0h4b_DFnXJa01iPXmrw-wUGlprZzxRW3FEQFpzIxNuPS1OES8bDlk4LhVuPWEfDnkeQlwteRM8MygdCC4fDA/w644" alt="降血糖丨什麼時候運動最能降血糖？ 專家：運動時機似乎也很重要" data-width="1000" data-height="525"><figcaption></figcaption></figure><p>降血糖丨大部分香港人都長期處於靜態生活，即久坐且缺乏運動，加上高鹽高糖飲食，容易令血糖失控患上糖尿病。有最新研究指出，一天中這段時間做運動比任何其他時間更為有效降低血糖水平！ <a href="https://medicalinspire.com/posts/90801/%e8%a1%80%e7%b3%96-%e9%81%8b%e5%8b%95-%e7%b3%96%e5%b0%bf%e7%97%85/#more-90801" target="_blank">(more…)</a></p>

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降血糖丨大部分香港人都長期處於靜態生活，即久坐且缺乏運動，加上高鹽高糖飲食，容易令血糖失控患上糖尿病。有最新研究指出，一天中這段時間做運動比任何其他時間更為有效降低血糖水平！ (more…) 

降血糖丨什麼時候運動最能降血糖？ 專家：運動時機似乎也很重要

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