點解講野冷場會咁尷尬？研究: Dead Air 4 秒就尷

你有試過這個情形嗎？你與一大群人出去玩，玩著玩著大家都散去，只剩下你跟一個不熟的朋友在一旁，這時最怕的就是「冷場」，也就是「Dead Air」。就算有些話題無聊程度極高，但你們就好像接受了一個「不能冷場」的任務，不斷找話聊，到底人為什麼一定要找話聊？一安靜下來就會尷尬？

語言不同冷場令人尷尬的時間不同

有研究顯示，語言和文化的不同也會影響聊天的節奏，各個國家的人因冷場而尷尬的時間也不同，例如說英文的人冷場超過4秒就會開始尷尬，而說日文的人則可以沉默8秒左右。

冷場和被拒絕一樣恐懼激發大腦杏仁核

社會科學家 Ty Tashiro 曾針對社交時的尷尬寫過一本書，他在書中解釋冷場會覺得尷尬，其實要追溯到人類的祖先，當時被人類社群拒絕對個人來說是極度危險的，而冷場會給人一種被拒絕的感覺，當我們在聊天時冷場，大腦中負責「戰鬥或逃跑」、應對威脅的杏仁核就會敲響警鐘，我們會對這種感覺產生恐懼。

這正正解釋了我們跟關係好的人在一起時，冷場也不會覺得尷尬的原因，因為在他們身邊時會感到安心和舒服，不會引發「被拒絕」時產生的恐懼。

人類社會的文化規範讓我們不得冷場

Ty Tashiro 也指，人類社會中的一種文化規範，讓我們下意識覺得冷場就會尷尬，如果我們和其他人在一起，就要一直聊天，不能冷場。而且，社會認知研究員的 Adam Wang 表示，沈默多數帶有負面意思，例如警察審問嫌疑人，嫌疑人在回答時有長時間的沈默，警察就會懷疑他是否在編織謊言。

參考資料

Novak, S. (2021, July 24). Awkward Silences: Maybe It's Time to Stop Avoiding Them and Start Embracing Them. Discover. https://www.discovermagazine.com/mind/awkward-silences-maybe-its-time-to-stop-avoiding-them-and-start-embracing

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