曾兩奪叱咤樂壇我最喜愛的女歌手的方皓玟，最近在網上備受爭議，緣於日前她預告將於下周日（28日）上TVB音樂節目《J Music》，並與LOONG 9成員冼靖峰合唱〈分手總約在雨天〉，因此引來粉絲批評，很多留言表示失望，方皓玟則引用ERROR成員吳保錡合唱的新歌〈人間垃圾〉的創作理念回應網民：「看不過眼的東西很多，能以行動去證明的人很少。」
曾唱出〈人話〉及〈你是你本身的傳奇〉等歌曲的方皓玟，一直深受網民歡迎，多年來沒有上TVB節目及派歌到TVB，但今年有個改變，早前已派歌〈神算〉到TVB及上榜，近日更預告到TVB音樂節目《J Music》唱歌，並與LOONG 9成員冼靖峰合唱〈分手總約在雨天〉，尤其後者過往的言論曾引起爭議，例如曾自稱是「沙士死剩種」。上星期，方皓玟亦都分享自己接受TVB節目談及音樂的專訪片段。
預告一出，方皓玟隨即被不少網民批評，認為她的立場向來與TVB不一樣，因此對她的決定感到失望，網民留言：「災難性決定，去TVB……」、「仲唱唔唱得出《人話》？」、「搞到自己兩面唔係人」、「上TVB，感覺已經係信念崩壞」。亦有網民表示體諒，回應指：「音樂不需要站隊，做好自己最緊要」、「小明到底做過啲乜嘢、寫過啲乜嘢你清楚幾多」、「其實睇返佢近期啲歌嘅view數，就知少咗好多人聽佢啲歌，咁佢上tvb都係想宣傳下啫，佢都要生存架」。
面對連日來網民批評，方皓玟今日貼出造型相，寫道：「活出自己就很足夠」。其後，她又解釋新歌〈人間垃圾〉的創作理念，疑似回應網民的批評。她寫道：「你是人間垃圾，我是人間垃圾，你我他都曾經是別人眼中的人間垃圾。看不過眼的東西很多，能以行動去證明的人很少。放大別人的問題很容易，去觀照自己的問題卻很難。」
方皓玟指出：「人間垃圾這首歌，表達的意思是當你看別人不順眼的時候，反映自己其實亦都有很多既存嘅問題。自己的腦和身體內如何運用這股對抗力且能反思反觀的力量，驅使自己成為一個更好的人。在網上，生活上，我們都收到很多批評或鼓勵，如何轉化成為自己的改變動力也是一個重要的課題。你如何看待別人亦反映着你的修為。」
方皓玟續道：「我們不比任何人卓越，追求的那份卓越應該是從心裏找，從內裏發掘。發掘自己的缺點，學習領悟別人的弱項和優勢，提升自己的戰鬥力成為一個無堅不摧，立地頂天的人。共勉，一起加油。」
與方皓玟一同合唱的保錡，今日亦在社交網貼出〈人間垃圾〉宣傳相，寫道：「人本身應該做好自己為大前提，追逐夢想自我的快樂，比所有都更重要，但常常會不自主參與別人的生活，那麼自己的生活呢？説理的人很多，教導別人的人也有很多，真係了解道理的人卻很小。記得每天都要求快樂，其實快樂很簡單。」