便宜又好吃~菜脯蛋
便宜又好吃 - 菜脯蛋
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食材
- 菜脯粒, 70 克
- 酒, 1 茶匙
- 蔥, 數條
- 雞蛋, 3 隻
- 糖, 1/2 茶匙
料理步驟
步驟 1:菜脯先用水沖洗 2 - 3 次再隔乾水份,即菜脯置於碗內,沖水下去用手輕撥,再倒掉水份為沖洗一次
步驟 2:開中火,鍋內下少許油,加入菜脯粒炒大約 2 分鐘,再加入酒炒勻至乾身,盛起備用
步驟 3:蔥切粒
步驟 4:打散雞蛋,加入蔥粒﹑稍為放涼之菜脯粒及糖打勻
步驟 5:開中火,鍋中下少許油,倒入已打勻之蛋液
步驟 6:直到雞蛋四至五成熟而底部有厚度就可以整塊反轉另一面煎熟,即可上碟
小撇步- 不要浸著菜脯,會浸走味道
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