感冒可能是心肌梗塞導火線？醫籲「三高族群」要當心

高雄市一名62歲醫師今年初因感冒併發急性心肌梗塞不幸病逝，引發醫界關注。該名醫師在發病前出現感冒症狀，經研判可能是病毒感染導致心血管負荷劇增，最終誘發致命性心梗。

土城醫院家庭醫學科醫師林偉隆表示，具備三高、吸菸、酗酒、肥胖、長期壓力、作息顛倒或缺乏運動等高風險因子的民眾應提高警覺。他解釋，這些因素會造成身體慢性發炎，使心臟長期處於高壓狀態，一旦遭遇感冒等感染刺激，可能成為壓垮心臟的最後一根稻草。

林偉隆進一步指出，心血管疾病已呈現年輕化趨勢，主要歸因於不良生活習慣。許多自認健康的民眾往往忽略定期檢查與早期警訊，使慢性病悄然累積，最終釀成遺憾。

針對心血管疾病的預防，國民健康署提供完整的成人預防保健服務，包含BMI、腰圍、血壓、血糖、血脂與尿酸等心血管相關檢測，民眾可至衛生所或醫療院所進行檢查。

林偉隆強調，當出現胸悶、胸痛、呼吸急促等症狀時，必須及時就醫。他建議民眾應從改善飲食、規律運動與壓力管理做起，並配合定期檢查，以有效防堵心血管疾病風險，守護自身健康。

研究顯示，規律運動可降低約百分之十的心血管風險；而每日睡眠若不足六小時，將提升1.2至1.5倍的心血管疾病風險。高油鹽糖飲食、久坐生活型態、熬夜及吸菸等不良習慣，都是造成心血管疾病的重要危險因子。