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生活

霸王花無花果西施骨湯

Cook1Cook 煮一煮

發布於 08月27日18:00 • Cook1Cook

食材
霸王花 60克
無花果 3個
紅蘿蔔 1個
粟米 1支
西施骨 450克
南北杏 20克
薑 2片
水 2公升
鹽 少許
作法:
1 :

乾霸王花浸水、揚開洗淨
2 :
榨乾水
3 :

切段
4 :

紅蘿蔔洗淨
5 :

去皮、滾刀切件
6 :

粟米去衣及鬚
7 :

洗淨
8 :

用粟米衣包住粟米鬚、綁好
9 :

粟米切段
10 :

破開
11 :

無花果洗淨
12 :
中間切開
13 :

西施骨洗淨
14 :

汆水備用
15 :

南北杏洗淨浸軟
16 :

所有材料放煲內
17 :

加水煲至滾起
18 :

滾15分鐘至出味
19 :

加蓋轉中小火
20 :

煲90分鐘
21 :

酌量加鹽調味
22 :

完成

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