請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

健康

上班族注意|返工返到腦疲勞 隨時腦退化!天然方法提升腦轉數

Medical Inspire 醫.思維

更新於 2022年10月14日09:21 • 發布於 2022年08月10日03:03 • Medical Inspire 醫・思維

不只中招後會有「腦霧」,香港人每日忙、忙、忙,工時冠絕全球,從早到晚個腦無時停,長期用腦過度下疲累轟炸,變得無記性「大頭蝦」,出門帶漏鎖匙、叫錯同事名、文件過目即忘、做事容易分心,對生活造成困擾外,更有機會令腦部開始退化,人未老、腦先衰!

腦活力下降 無記性是一大徵兆

腦活力下降徵狀,包括無記性、集中力減、經常失眠、思考反應緩慢、情緒差、經常感到疲倦。當中,無記性徵狀,很多人都會忽視,誤以為偶一為之,但腦部問題不及時處理,就像電腦日積月累積聚大量垃圾,到忽然當機便已太遲,演變為腦衰退。

中、西醫拆解腦早衰原因

醫學上腦疲勞,其實是指大腦超負荷運作,影響排廢功能,使代謝物廢積聚過多。兩大原因為(一)有害蛋白過多:如類澱粉樣蛋白,會破壞健康的神經元,導致腦部功能受損,研究發現可能與腦部衰退有關;(二) 腦細胞氧化:大腦長期受壓,未能有效清除氧化代謝,令游離基積聚而導致腦細胞氧化。至於中醫認為腦疲勞屬於「思勞」,即思慮過多引致虛損,例如經常捱夜、工作過勞和睡眠不足等,都會造成精神消耗過度。氣血不充盈,不單令人疲倦乏力,亦會影響脾胃運作,引致食慾不振、面黃發青等,影響營養吸收,營養未能上達腦部。此外,亦與腎亦關係密切,腎陰虧損會導致思維遲鈍、失眠夢多和注意力不集中等,嚴重可致腦早衰。

日常健腦勿用錯方法!咖啡飲食活腦要注意!

長時間埋首工作,不少上班族愛以咖啡和濃茶來提神活腦,但這並非治標方法,中醫認為咖啡屬性偏溫,過量飲用會上火,反而令人口乾舌燥、心煩失眠;從日常飲食攝取活腦營養,如有研究指出,腦衰退人士每日補充維他命B群,可以保持較佳記憶力,提升腦活力,但上班族實在難以維持均衡飲食外,以維他命B12為例,只存在於動物蛋白質,成人每日建議攝取量為2.4微克,即每日要飲約4杯全脂鮮奶才足夠所需營養!另外動物肝臟的維他命12含量較高,但膽固醇亦高,例如每100克牛肝便有389毫克膽固醇,不宜進食過多。

中西科研配方 抗衡霧腦衰退

對於繁忙上班族,服食營養保健品是較方便快捷的方法。由中西醫藥團隊研發的維特健靈「腦精靈 – 記憶配方」,參考傳統中草本健腦古方,包括《普濟方》的「還少丹」、日本《醫心方》的「開心散」、《甘麥大棗湯》等,活用調配而獨創健腦配方,含有逾20種健腦中草本,包括珍貴的靈芝、人參、高山紅景天等,無西藥副作用外,配合活腦維他命B群。達至5效激活腦部健康:

  • 清除及抑制有害蛋白積聚
  • 強化神經訊息傳遞
  • 激活腦細胞修復,對抗腦部細胞氧化
  • 保護神經細胞減少損害
  • 調和情緒,提升睡眠質素

從而全面提升記憶、集中、思考、認知、反應、判斷力,保持腦部健康活力!91%用家實證服用後能在腦退化測試(MMSE)獲取較佳分數*,亦有91%用家認同4週有效幫助抗衡腦退化,提升認知機能和智能相關能力。產品由香港GMP廠房生產製造,品質有保證,並且通過重金屬、農殘留、微生物、活性成分含量等超過100項檢測。每日2粒,幫助保持腦活力!

新登場驚喜價 立即提升腦活力

「腦精靈 – 記憶配方」40粒裝現已登陸屈臣氏,新登場九折優惠$339 (原價:$379/盒),立即購買,提升腦活力,保持頭腦清晰:https://bit.ly/3Bdg6zD更多產品資訊:https://bit.ly/3SkZ3lr

60粒裝銷售點:維特健靈網店: https://bit.ly/3Jr9EXTHKTV Mall https://bit.ly/3mQvt8z

*根據 NuanceTree Ltd. 2021-2022年度「腦精靈 – 記憶配方」試食調查報告,調查人數44人#、1-3: Data on file

查看原始文章

弱聽會導致腦退化?聽障問題影響社交、損害腦部認知!大腦聆聽助聽器助患者恢復聽覺 減緩腦退化

Medical Inspire 醫.思維

長新冠|新冠康復後受「腦霧」困擾 精神科醫生教1招恢復腦部健康

Medical Inspire 醫.思維

【認知障礙】美國加州大學研究:老年人日間長時間「瞌眼瞓」 或是認知障礙症先兆

Medical Inspire 醫.思維
查看更多
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...