美顏花茶非常適合生活壓力大的都市人喝，香港人經常捱夜，睡眠不足容易形成黑眼圈。女生想急救殘樣除了要早睡外，更可以透過飲用美顏花茶去黑眼圈、抗痘，甚至發揮美肌作用，立即推介以下7款美顏花茶給大家，好好改善一下肌膚狀態吧～
撰文：YY｜圖片來源：新傳媒資料庫｜編輯：Heidi
美顏花茶女生必飲7大推介：去黑眼圈、改善體虛！
美顏花茶1. 紅棗桂圓黑枸杞茶
桂圓本身帶有養血寧神作用，而黑枸杞則能益腎益精，飲用後能改善氣血體虛問題，增強體質。
材料：
黑枸杞 15克
桂圓肉 15克
紅棗 15克
冰糖 適量
熱水 適量
做法：沸水放入黑枸杞、桂圓肉及紅棗，焗20分鐘即可。
美顏花茶2. 菊花杞子桂圓肉茶
飲用菊花杞子桂圓肉茶有效改善眼晴乾澀，每周飲用2至3次即可。不過由於白菊花性微寒、野菊花性苦寒，如果長期飲用會傷及脾胃，容易出現胃脹不適、大便稀溏等問題，而脾胃虛寒人士、月經期間、孕婦均不宜飲用。
材料：
乾菊花 10朵
杞子10克
桂圓肉10克
熱水 500毫升
做法：沸水放入乾菊花、杞子及圓肉，焗15分鐘即可。
美顏花茶3. 菊花茉莉花茶
菊花茉莉花茶清肝明目，非常適合經常捱夜肝熱人士，同時可改善暗瘡、眼乾、易怒等問題。每星期飲2至3次。
材料：
乾菊花 4～5 朵
茉莉花茶葉 適量
熱水 適量
做法：將材料放入杯中並加入沸水焗5分鐘即可。
美顏花茶4. 茉莉百合花茶
捱夜除了會出黑眼圈外，更會使皮膚變差！飲用茉莉百合花茶有效抗衰老及提亮膚色，而且更散發淡淡清香，讓身心得到紓緩。
材料：
茉莉百合花茶包 1個
熱水 適量
做法：將茶包放入杯中，並加入沸水焗5分鐘。
美顏花茶5. 玫瑰菊花茶
情緒容易低落、提不起勁的人士則可以飲用玫瑰菊花茶，當中除了玫瑰、菊花外，更特別加入陳皮，有效讓你預防肝氣鬱結、發揮醒脾和胃、清熱功效。
材料：
玫瑰花 2錢
菊花 2錢
陳皮 1錢
熱水 適量
做法：將材料放入杯中，並加入沸水焗10-15分鐘即可，飲完可加水再焗。
美顏花茶6. 玫瑰菊花杞子茶
想養顏同時降脂就推介大家飲用玫瑰菊花杞子茶，當中菊花及杞子均有明目清肝作用，而決明子則可以降脂通便，平日受便秘困擾的人士不妨飲用吧！
材料：
決明子 5克
菊花 5朵
杞子 10粒
熱水 適量
做法：將材料洗淨後，加入適量熱水再焗10分鐘即可。
美顏花茶7. 陳皮桂花茶
陳皮桂花茶散發醉人清香，使人放鬆，趕走鬱悶心情。另外，更可以改善肝火旺盛、眼酸問題，吃完異味很大的食物，也可以透過陳皮桂花茶趕走口氣問題。
材料：
桂花 2錢
陳皮 1錢
熱水 適量
做法：將材料洗淨後，加入適量熱水再焗10分鐘即可。
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