【崛地而起 · 抱石篇】抱石需要什麼裝備？

在上篇文章，我們為大家簡介了攀石與抱石之分別。簡單來說，抱石運動較攀石安全，而且裝備較少。但對於各位攀石愛好者而言，怎可以沒有屬於自己的裝備呢！在這篇文章中，我們會介紹一些抱石的裝備，希望大家能夠選擇適合自己程度的工具，玩得開心又放心！

攀石鞋

許多室內抱石場所都有租借攀石鞋的服務，攀岩者只需要選擇適合自己的尺碼便可！但各位攀石愛好者亦可以購買屬於自己的攀石鞋，穿得舒適，而且更加衛生！各種類型的攀石鞋最大的特徵，就是它們的底部。有些很平坦，有些則較為拱型，究竟應如何選擇呢？

鞋子的底部 舒適程度 適合人士/情境 平底 · 穿著舒適度較好 · 適合初階
·多用於簡易的路線
· 適合長時間攀爬，如多段式 中等彎曲程度 · 保留像初階攀石鞋的舒適度
· 中等程度
· 適合腳點較少的斜石面或輕微前傾的仰角（Overhang）
· 適合多段式攀登或岩壁中的裂縫路線等等。 如香蕉般彎曲 · 會有屈曲的感覺，舒適程度會相應下降 · 適合高階人士
· 為攀岩者能更精準地踩在極少的岩點上
· 更容易掌控更大的仰角，甚至是天花板
· 多用於單段式攀登或仰角較多的抱石。

初級

中級

高級

攀石鎂粉

在攀石場上，會看到很多人的手上沾滿白色的粉末，那些便是攀石鎂粉了！攀岩鎂粉的主要成分為碳酸鎂，作用是吸收手中的汗液，增加摩擦力，防滑。

種類 形態 優點/缺點 塊粉 長方體塊粉和球體塊粉 缺點：
塊粉重量是袋粉的數倍 散粉 粉末形態 優點：
易抓取、易攜帶 液體粉 液體形態 缺點
攜帶以及使用過程都較為不便 鎂粉球 裝了散粉的襪子狀 優點
使用時粉末不會到處漂，
節約又環保

塊粉

散粉

液體粉

使用者可按照自己出手汗程度去購買。但要注意的是，如用止汗能力太高的產品，有損害皮膚的機會哦～！

攀石粉袋

攀岩者為保持雙手乾燥，碳酸鎂粉會一直跟隨攀岩者。而攀岩者亦會使用粉袋來盛載鎂粉。

各種類型的粉袋

使用者可按照粉袋的外型、耐用程度等方面選擇粉袋。

總括而言，各位抱石愛好者可按照自己的喜好來選擇各樣裝備。但切記，安全為上，選擇適合自己的裝備呀！希望大家擁有自己的裝備後，更加投入抱石運動的懷抱！

*特別鳴謝 沙木尼登山用品 借出產品供我們拍照