由TVB新聞及資訊部製作、方東昇、黃曉瑩及李曉欣主持的節目《好睡好起》昨晚(5月25日)起逢周四及周五晚十點半翡翠台播映。為了幫助大家「好睡好起」,三位「傳覺士」會探討四大迷思,包括「止鼾神器真止鼻鼾?」、「睡眠債可以邊借邊還?」、「瞓得多會生得高?」、「食飽睡一睡,有福定有罪?」
《好睡好起》首周探討兩大睡眠現象,分別是「一人鼻鼾,全家徬徨」及「睡眠負債」。「金句王」方東昇第一集已爆新金句:「一人鼻鼾 全家徬徨」,首集探討67歲前賽車手陳老闆每晚發出的鼻鼾聲引發家庭危機,陳老闆實測坊間四大「止鼾神器」。
由《世界零距離》系列、《長命百二歲》到《這麼遠,那麼近》、《尋人記》,方東昇都不時發放「方式金句,包括「我笑佢土豪佢笑我N無」、「蹺埋雙手,就是幫手」、「世界最大的空間,就是進步空間」、「再鋒利的刀都有生鏽的一天,再厲害的風車都有停下來的一天」。
最著名的「方式金句」之一可能是「抱得美人龜」另外還有「夕陽無限好,夕陽行業的員工就唔多好。」、「這個世界沒有奇蹟,只有累積」、「又期待、又怕被傷害」、「戴了頭盔才有命去威」、又要威又怕坐電梯」……