夏季三大隱性落髮危機須注意　專業醫師教「存髮兩步驟」逆轉頭皮能見度

台灣夏季天氣悶熱潮濕，易導致出油頻繁、敏感等多重頭皮問題，當過度清潔或日常護理不當，容易使得頭皮微生態菌種失衡，嚴重可能引發毛囊炎、不可逆的落髮危機，應從日常作好頭皮基礎養護，然而多數民眾多著重控油、扁塌改善，卻不曉得自己已身處夏季隱性落髮危機情境中。為此，頭皮科學養護專家《呂Ryo》，深耕頭皮養護研究，在夏季落髮高峰時節，聯手專業中醫師提出居家頭皮養護秘技－夏日秒上手居家「存髮術」，只需簡單洗加梳兩步，即能逆轉頭皮能見度，每日只需5分鐘，雙管齊下建立健康頭皮微生態，不分男女老少零門檻上手，輕鬆存下豐厚髮量！

《呂Ryo》作為頭皮科學養護專家，運用愛茉莉太平洋集團大數據，奠基累計超過30,000顆頭皮數據分析為基礎，融合韓方成分研發，對症下藥為不同頭皮膚質打造最佳養護解方，以科研力給予民眾健康頭皮及豐盈秀髮為目標，點出日常民眾最易忽略，夏季3大隱性落髮危機：

1.長時間配戴帽類，毛囊脆弱發炎：長時間配戴安全帽或鴨舌帽等，如通勤族、家庭主婦買菜，容易導致頭皮悶熱出油、敏感搔癢，引發毛囊炎，同時壓迫頭皮供血不足，使脫髮更為嚴重，平時配戴的安全帽竟讓頭皮變不安全！

2.室內外冷熱溫差，加劇頭皮敏感：社畜的冰與火頭皮！上班族夏季頻繁出入冷氣房，使頭皮在炙熱及乾燥的冷空氣中切換，導致頭皮出油、敏感症狀加劇。

3.高溫曝曬悶熱出汗，出油出汗細菌增生：夏日氣溫高，頭皮悶熱出汗，若清潔不當，加上紫外線長時間照射，易導致毛囊阻塞、脫水、曬傷，加劇頭皮老化與毛髮脫落。

「存髮術」關鍵2步驟、3黃金時間點立即應用：

行動1：梳頭
梳頭黃金時機指南：先梳後洗，強化清潔力度；洗後再梳，幫助頭皮紓壓，除幫助強化髮根強韌度，更能活絡頭皮，預防老化。

洗頭前：以刮梳方式清除髮絲表層髒污，喚醒疲累毛囊，加強頭皮新陳代謝，並減少因打結拉扯髮絲使毛囊受損機率，再使用「呂 滋養韌髮洗髮精」徹底清潔頭皮與髮絲。

洗頭時：清潔完畢，上完「呂 滋養韌髮瞬護髮膜」後是梳頭好時機，按摩頭皮能幫助加強營養導入，深入修護。

睡前：預防睡覺時頭髮打結、摩擦分叉使髮絲受損，並可針對肝膽兩經絡的穴道加強按摩，在額頭、太陽穴、側頭部以髮梳按摩、輕敲頭皮，能刺激頭皮活化、生髮，也能改善失眠，幫助入睡。

行動2：洗頭
夏季頭皮髒污、空氣汙染、日常生活壓力等，都會加速落髮症狀，中醫師指出：「對於頭皮易出油、搔癢的民眾，過度清潔反而會造成出油頻繁，適得其反，建議可嘗試每日按摩頭皮，頭皮穴道密集，適當刺激能幫助提高新陳代謝，有效改善頭皮去油、異味問題。按摩時建議以髮梳或指腹，按壓沉悶部位，活絡毛囊血液循環，促進毛髮生長，讓頭皮完整釋放壓力，吸收營養，建立健康的頭皮生態。」

搭配夏日秒上手居家存髮術，《呂Ryo》全新推出限量蔘層呵護禮盒，內含滋養韌髮系列洗髮精－油性頭皮適用、滋養韌髮瞬護髮膜－清爽型、養髮氣墊梳三款產品：「呂 滋養韌髮洗髮精－油性頭皮適用」，使用獨家專利人蔘x咖啡因™獨家技術，強化９大頭皮養護力，洗淨頭皮與髮絲的髒污，同時養髮強健髮根。搭配「呂 滋養韌髮瞬護髮膜」，添加人蔘全草提取物，幫助迅速恢復秀髮柔順彈力，並經皮膚科測試無刺激度，不必擔心接觸頭皮刺激阻塞，為頭皮和髮絲保濕補水，同時保有髮根蓬鬆度，全方位補充所需營養。在對的時機洗頭、梳頭，將存髮融入生活習慣中，零門檻上手！

除了洗護外，中醫師再分享：「飲食建議勿過度攝取糖水、冰飲、油炸烤等對身體負擔大的飲食，都會導致賀爾蒙失衡，反映在不健康的頭皮狀況上，平日多補充蔬果、維他命與蛋白質，如豆類食物、酪梨、木瓜、番茄、黃瓜等，不僅養髮，更由內而外養好存髮體質。」