【家族大解構】如何選一雙合適自己的 ASICS 跑鞋 ?

ASICS 大家都好熟識，看到有跑友著上高手鞋 Tarther 虎走系列，就多少聯想到他是一位對速度有要求的跑者; 穿著 GEL-KAYANO 系列練習的，則被視為較穩重的訓練。穿上 ASICS 跑步，就好像進入跑步圈子的象徵。

的而且確 ASICS 一直也專注在研發，針對不同類型跑手及用途，推出不同的跑鞋款式，真是有點眼花瞭亂。大家會否跟我一樣，不知如何選擇 ASICS 的跑鞋。今日我就為大家介紹一下能滿足跑者不同需要的各個 ASICS 系列：

訓練跑鞋的真諦　—保護跑手「訓練無間斷才能持續進步」

ASICS 保護性要訣之二，是她的 Trusstic System 穩定系統。它是一塊位於鞋底足弓位置的一塊 TPU 熱塑膠片，可以減少腳掌的橫向扭動，令雙腳關節更加穩定，減少受傷機會。要說保護性，除了著名的 GEL 緩震膠外，必然要提到 ASICS 最新的中底材質 – FlyteFoam，這是一種融合了納米纖維的低密度泡膠，有輕量及耐用的特性。其中 FlyteFoam Propel 是在 FlyteFoam 配方中再加入 TPE 彈性體 ( Thermoplastic Elastomers )，從而提升回彈反應。

GEL-KAYANO 與 GEL-NIMBUS 是 ASICS 的經典型號，其緩震及穩定程度能輕鬆應付長距離跑步。他們厚實的鞋底具有出色的緩震能力，加上中底配置了輕量、回彈及耐用的 FlyteFoam Propel，有效提升跑手著地觸感。KAYANO 26 與 NIMBUS 22 也採用了 Trusstic System，其中 GEL-KAYANO 26 那一塊佔據了內側及外側，擁有較優越的穩定性能。

兩者該如何選擇？

如果你有扁平足、曾經有足筋膜、內旋過多問題，便需要著重穩定功能的跑鞋。建議可以選擇 GEL-KAYANO系列，以增強保護性。因為它中底的內側用上高密度的 DUOMAX 物料支撐足弓。而為了穩定腳踝，後踭亦用了堅固的穩定部件 - Metaclutch。
如果你屬於正常/ 偏高足弓、內旋正常/ 不足，需要更著重緩震的跑鞋，GEL-NIMBUS 系列會是合適的選擇，它的中底較軟腍，擁有更佳緩震效果。

競賽跑鞋的真諦　—讓跑手有最好的發揮「比賽的對手從來只是自己」

ASICS 的比賽鞋有很多，最出名是虎走 Tarther 系列。流線型的設計、薄薄的中底、Duosole 雙層大底，均表現出輕量及超強抓地的特點。TarthrEdge 更加入 FlyteFoam Propel 中底，提升吸震及回彈效能，價格亦較大眾化。而日本製造的 TartherJapan，無論工藝、用料也是十分優秀，一直備受本地跑手追捧。

另外即將於 6 月下旬發售的 MetarRacer 也是一雙令人期待的競賽跑鞋。一反 Tarther 系列的薄底傳統，MetaRacer 鞋底設計改良自 MetaRide 與 GlideRide 的 GuideSole 動能弧科技，以節省跑步當中的能量損耗為目標，再配合碳纖板及 FlyteFoam 中底，加強回彈，充分利用跑步的動能來達致速度的提升。

新一代跑鞋　—　充分利用跑步的動能

「省力才能耐跑」

去年 ASICS 推出了革新的能量節省系列：MetaRide 及 GlideRide，特別之處是它們的鞋底設計，厚厚的鞋底，高高翹起的鞋尖。採用搖搖椅原理而開發的 GuideSole 動能弧科技是一種重新設計的鞋底結構，幫助跑者著地後更容易利用重心轉移，來完成由腳跟到腳尖離地的過程，減省足踝及腳前掌活動時所散失的能量，提高跑步效率。我覺得，MetaRide 及 GlideRide 適合跑步時後跟先著地的跑手。

ASICS 不斷創新科技，4月推出了以全新的 FlyteFoam Blast 中底泡膠做出來的跑鞋：NovaBlast 以能量回贈為目標。他們跟 MetaRide 及 GlideRide 一樣也是利用跑手的能量，但取向卻不同。全新 FlyteFoam Blast 科技比 FlyteFoam Propel 更輕及更彈，不單可以吸收跑步時每一步撞擊的能量，其回彈出色的特性可以更有效把大部份撞擊的能量轉化為推動力，即是 ASICS 所說的能量回饋。

ASICS 著重跑者每個跑步體驗，推出的產品不只是為了單一比賽，而是顧及跑者每個跑步體驗，希望大家跑得更長更遠，令跑步成為生活一部分，為身體與精神上帶來鼓勵與支持。以上介紹是 ASICS 的主力型號，大部份跑手也應該可以從中找到一對合用的跑鞋。當然，如果大家想知其他型號適不適合自己，可以到 ASICS 指定專門店做一次 FOOT ID 足型測試，根據測試結果選出合適的跑鞋。總結

ASICS 專門店資料:

尖沙咀海港城海運大廈2階 OT268-9 號舖  2818 6330
太古城道 18 號太古城中心 2 期地下 018B 號舖 2690 9228

資料由 ASICS 提供