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生活

【LINE你睇】一行禪師正念大智慧 流頌於世的生死教育

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更新於 2022年01月24日08:06 • 發布於 2022年01月24日08:50 • Kimmy

有「正念之父」之稱的一行禪師,1月22日午夜在越南慈孝寺圓寂,享壽95歲。他是僧侶、詩人與作家,還是出名的和平主義者。人雖離世,但信念長存,影響深遠。他曾在著作《你可以不怕死》(No death, No fear)中,開示生死之道。以下分享10句一行禪師的關於生死感悟的語錄,讓大家細細參悟。

  • 我們真正的本質是無生無死。

 

  • 當波浪意識到自己是水,生死便不再是傷害。

 

  • 不要追逐過去,不要迷失於未來。過去的不再,未來的未來。徹視生命的當下,此時此處,行此道者,安穩自主。

 

  • 人生的確充滿苦惱,但也有很多的美好。沉迷於欲樂固然對身心有害無益。如果生活得簡單健康,而不被慾念貪求所奴役,你是可以經驗到生命的奇妙美好的。

 

  • 兒女對父母的最大孝敬,莫過於活著賢良幸福的一生。這就是對父母的最好回報,因為這樣做,便達成了他們對兒女的期望。

 

  • 我們嫻熟於為生活作準備,卻並不擅長於生活。

 

  • 生命的意義就在每個當下,每個呼吸,和每一步腳下的路。

 

  • 生命不是一個地址,不是一處我們要到的地方,不是一個目的地,生命是一條路。行禪就是毋需到達目標的走,每一步都能為我們帶來安寧、快樂和解脫。

 

  • 好的生命會從心靈層面著手,呵護自己的心靈健康,從而達到身心合一。通過觀照自己的內心,讓心靈得以安靜、休息和療癒,重新獲取生命的能量。每個人都在修行,都走在修行的路上。

 

  • 生命只存在於當下。失去了當下就是失去了生命。佛陀的意思是非常清楚的:我們必須告別過去,以便我們可以回歸當下。回歸當下就是同生命相接觸。

 

圖片來源:Thai Plum Village Facebook

 

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