炎炎夏日，長時間在戶外進行活動，面對無處不在的紫外線，肌膚容易曬黑又曬老，絕對是加速肌膚老化的元兇之一，所以夏日防曬十分重要。究竟在室內、陰天需不需要塗防曬？以下就為大家拆解防曬迷思，並精選 4 月防曬產品，為大家的防曬步驟做好準備！
// 迷思1：在室內、陰天需要塗防曬？//
不少人都以為夏天才需要使用到防曬，但其實一年四季、晴天陰天，或是在車廂或室內，都有可能接觸到紫外線，即使陰天的雲層能夠阻擋 UVB 的穿透，也無法抵擋 UVA。而且 UVA 亦可直接穿透玻璃，所以任何季節天氣抑或在室內也應徹底進行防曬護理。
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// 迷思2：只塗防曬也需要卸妝嗎？//
如果只是使用一般的日常防曬，基本上不需要卸妝，只需要用上洗面產品作簡單清潔就可以了。但若是使用具有防水耐汗或備有持妝、潤色功效的防曬產品，建議要使用溫和不刺激的卸妝和洗面產品潔淨，避免肌膚出現敏感不適。
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// 迷思 3：防曬應該多久補塗一次？//
相信大家平日都會在出門前 15 至 30 分鐘塗上防曬產品，但其實只塗一次是不足以抵禦紫外線。夏天出汗出油，防曬產品會因而流失，大大減低防曬功效。所以建議每 2 個小時塗一次， 而進行戶外活動或行水上活動，也應選用耐水性高的防曬產品，補塗時間更需頻密。
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