日前，法國南部舉行的馬賽卡西斯 20 公里賽事（Marseille-Cassis 20K）迎來了一場相當危險的「滑水終點」！由於終點處的地面被雨水打濕，選手們在進入終點時意外的上演了一場「跌倒秀」，場面相當驚險，所幸最後無人受重傷，但也引發許多人討論「安全性」的問題。
雨天終點驚魂 選手重摔失去意識
在這場比賽中，來自盧安達的 Felicien Muhitira 率先通過終點，正當他還在張開雙臂慶祝勝利，向終點跑去時，腳下一滑重重的摔倒在終點前，順間讓原本的歡呼聲變成了驚呼。
然而，緊隨其後獲得第二的摩洛哥選手 Youssef Benhadi 情況更糟，他整個人重重的摔在了地上，尾椎直接炸在了堅硬的柏油路上，甚至直接讓他失去了意識，好在後來他恢復了意識，在被送往醫療帳篷檢查後，確定無任何大礙。第三名的法國選手 Felix Bour 則謹慎的通過終點，成功避開滑倒陷阱，得以用優雅的姿態完成比賽。
為何選手會連續滑倒：
這起意外的成因，除了下雨還與地面防滑設施有關，多數路跑賽中終點不會鋪設防滑墊，而鐵人三項比賽中則經常會使用特殊處理的橡膠墊及 PVC 防滑墊，讓選手能在溼滑環境下提供穩固抓力，然而這次終點前的防滑裝置似乎沒有達到應有的效果，導致選手們在終點前慘摔。
也有人認為選手是踩到突起的軌道導致滑倒，無論滑倒的主因為何，相信主辦單位都有責任去理解，並作出改善，滑倒意外可大可小，今天好險摩洛哥選手 Youssef Benhadi 並無大礙，假設一位年齡較長的跑者在終點前摔倒，後果不堪設想。
雨天跑步安全提醒：
雨天跑步安全提醒：
對於熱愛跑步的群眾們來說，常常許多人會有雨天練習、比賽的經驗，為了避免滑倒意外導致受傷，以下幾個小建議提供給各位跑者：
▪︎ 選擇鞋底抓紋較深的鞋款：
在溼滑的環境，防滑且鞋底抓紋較深的鞋款能提供更穩定的抓地力，減少滑倒的風險。切記下雨不要心疼穿較新的鞋款，避免舊鞋的大底磨平無抓地力。
▪︎ 減速通過彎道：
在雨天的彎道處容易打滑，建議跑者們減速，保持穩定步伐。
▪︎ 避免穿越積水：
很多跑者在下雨跑步時想說都已經濕了就會直接踩過積水，然而路面的積水可能會有掩蓋坑洞的可能，建議跑者們盡量避開，以免踩到不平路面，導致摔倒。
▪︎ 注意路面情況與材質：
今天就算穿著抓地力較好的鞋款也要特別注意人行道磁磚、洗石地等其他材質的路面，如果跑上這些材質盡量放慢速度，隨時注意情況。
這場滑倒意外為賽事增添許多話題，也提醒了跑者們在雨天跑步的必要安全性，在近期常常下雨的天氣，大家在下雨比賽時也要特別留意自身安全，保持專注與準備。祝大家都能無意外的順利完賽。
責任編輯：Ian
此文章由「香港運動筆記」最初發表於 https://feji.us/zpqr9h
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