護心食物丨歐洲心臟學會推「純粹飲食」專家揭「7大食物」助強心護心

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健康

更新於 2023年09月04日10:24 • 發布於 2023年09月04日10:24 • Medical Inspire 醫・思維

護心食物丨網絡上流傳著許多號稱對健康有益的飲食法，當中低脂飲食更被健康一族所看重。惟最新研究發現，食用乳酪、芝士等全脂乳製品，反而更為健康，有助預防心臟病、中風和其他心血管疾病。 (more…)

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