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生活

迷你冬瓜盅

Cook1Cook 煮一煮

發布於 08月16日18:00 • Cook1Cook

食材
迷你冬瓜 1個
冬菇 1-2隻
草菇 4粒
乾瑤柱 20克
鮮蓮子 80克
水展 1件
急凍雜錦海鮮 1包
作法:
1 :

迷你冬瓜洗淨
2 :

橫切半
3 :

去囊
4 :

片薄內籠瓜肉
5 :

瓜皮鎅花
6 :

多出瓜肉切粒
7 :

冬菇洗淨浸乾
8 :

草菇洗淨
9 :

瑤柱洗淨浸乾
10 :

鮮蓮子洗淨浸水
11 :

挖去頂部,用牙簽在底部篤走蓮子芯
12 :

冬瓜、冬菇連水、瑤柱連水、草菇及鮮蓮子放蒸焗爐內蒸15分鐘
13 :

冬菇切粒,菇水留用
14 :

草菇切粒
15 :

瑤柱用菜刀壓碎,瑤柱水留用
16 :

水展切粒,加少許胡椒粉及鹽醃10分鐘
17 :

雜錦海鮮加少許胡椒粉醃10分鐘
18 :

爆香水展粒及海鮮粒
19 :

下草菇粒爆香
20 :

下鮮蓮子、冬菇粒連水、瑤柱碎連水、浸冬菇及瑤柱水及瓜粒
21 :

加適量水煮至滾起
22 :

將湯連料注入冬瓜盅內
23 :

放蒸焗爐內蒸25-30分鐘
24 :

取出冬瓜盅即成

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