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【頭風頭痛】濕頭髮睡覺嚴重致面癱中風 教你風筒乾髮快速方法

【頭風頭痛】濕頭髮睡覺嚴重致面癱中風  教你風筒乾髮快速方法
濕頭髮睡覺-教你風筒乾髮快速方法

大部分港人習慣每日洗頭,卻未必習慣每日把頭髮弄乾才睡覺。

有中醫指出,頭髮未徹底吹乾就入睡,寒濕之邪沿著經絡侵襲和滯留於人體,引致肩頸痛、頭痛(頭風)、頭暈和感冒;情況更甚會損害腦部的氣血運行和使面部神經受損,令身體出現面癱和中風的情況。因此把頭髮弄乾才入睡是必須的!

有些長頭髮的女性會抱怨,即使用風筒吹乾頭髮,最快也要花上20分鐘時間才能夠把頭髮完全吹乾,非常浪費時間。其實只要用正確的方法,在吹頭髮時可以先吹髮根再吹到髮尾,後腦的頭髮用手勢左右撥動,分層次地吹乾頭髮,就可以更快把頭髮弄乾。

若然怕頭髮一直用熱風吹會越來越乾,可先用熱風吹到7、8分乾,再搭配冷風邊梳邊吹,冷風可以幫忙收縮毛鱗片,讓髮質更加柔順。至於吹髮距離,可以按照IEC國際安全標準建議的吹髮溫度(約 75°C)的距離,最短距離亦不少於25毫米。消委會亦曾引述韓國研究指出,如保持15厘米的使用距離(溫度為47°C)並持續移動,對頭髮細胞間脂質可能造成的損害,相較在室溫環境自然風乾少。

在市面上也有不少聲稱有美髮功效的風筒,例如:負離子風筒。其原理是透過當中的變壓器,產生負電離子微粒,聲稱能夠在吹乾頭髮同時,更有效地撫平毛躁、飛散頭髮,令頭髮順平和有光澤。

不過,香港中文大學物理系高級講師湯兆昇博士解釋,負離子風筒吹出的負離子有機會受風速、風向和使用範圍或距離等因素所影響,塵埃、污垢也有機會積聚在負離子釋出口位置,影響負離子輸出效果。因此建議使用負離子風筒的人,要定期用棉花棒清潔出風和入風口,維持風筒效用及保障安全。

製圖/文字:HealthConcept

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