2024.12.1 Action Asia Lantau 50 | 登大嶼山雙峰．極具挑戰50公里越野賽

大嶼山已納入政府發展藍圖，未來將會大興木土。趁大嶼山未變天之前，不妨到大嶼山徑上走走。由 Action Asia 主辦 Lantau 50 (大嶼山 50) 設有三個距離 (16公里/27公里/54公里)，活動均在東涌起步及完結，每個距離都涵蓋大嶼山美麗的郊野公園，可欣賞壯麗的風景和山景。

Action Asia Lantau 50 大嶼山 50

日期: 2024年12月1日 (星期日)
起步時間: 上午6:00 開始 (分組出發)
起點/終點: 東涌文東路公園 (東薈城酒店隔鄰)
報名及詳情: Action Asia

54公里項目

• 總爬升3130米，總下降3130米 (最高點 934米) – 限時 12小時
  

• 這是香港最具挑戰性的50公里比賽之一，海拔升高接近3000米，參賽者需沿昂坪360徑，沿強山山脊前往南大嶼山，接著沿石壁郊野徑攀登至鳳凰山 (934米)、大東山 (800米以上)，然後經過蓮花山下坡至白芒，最後沿奧林匹克徑返回東涌。建議每週至少訓練3-4次，以便在限時12小時內完成。
  

27公里項目

• 總爬升1777米，總下降1720米 (最高點 934米) – 限時 9小時
  

• 這是一條對中級至有經驗的跑者及健行者具挑戰性的路線，從昂坪360徑開始，攀登鳳凰山 (934米)、大東山 (800米以上)，然後經過蓮花山下坡至白芒，最後沿奧林匹克徑返回東涌。建議每週至少訓練2-3次，以便在限時9小時內完成，總海拔升高超過1700米。
  

16公里項目

• 總爬升1004米，總下降1009米 (最高點 684米) – 限時 6小時
  

• 專為嘗試越野跑的休閒健行者設計，適合喜愛挑戰的跑者，沿著黃龍坑健行徑向上攀升，海拔升高約1000米，經過蓮花山，然後下坡至白芒，最後沿奧林匹克徑返回東涌，限時6小時。
  

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