比情話「我愛你」更甜的，其實還有很多！《赫芬頓郵報》邀請了婚姻治療師分享了10句感情好、保持甜蜜的伴侶經常會說的10句話，她指出這些話比起「我愛你」的作用力來得更大，不用花一分一毫，但卻是非常有效的愛情保鮮法！還不快快記下來！
10句比「我愛你」更重要的情話
1. 「我會陪著你」
「我會陪著你」這句情話總讓人有安心的感覺，像是不論遇到甚麼樣的困難對方也會陪在自己身邊。心理學家Samantha Rodman指出，「我會陪著你」意味著伴侶把自己放在第一位，不論未來好與壞對方也會在你身邊支持自己。
2.「我可以幫你嗎？」
心理學家Shannon Chavez指出：這展現出你的同情心，也代表你真的關心他的人生。 雖然獨立是每個人必需要擁有的特質，但遇到一些大困難時都想有人可以幫忙，作為伴侶不妨在對方有難題時主動關心到底發生了甚麼事，減少對方的心理負擔。
3.「其實你很好」
不少情侶過了熱戀期便會有激情減退、新鮮感不再的煩惱。這時如果製造新鮮感使戀情保溫是非常重要的。同樣地，每當熱戀期一過，相方可能就很少稱讚對方的外貌或為人，但其實人人都愛被讚美，不妨多讚讚自己的另一半，使他也感受到自己的愛意。
4.「我相信你」
每當自己在職場上或在生活中遇到新環境、新挑戰時都會有懷疑自己的時候。而一句「我相信你」能帶給對方強大的心理支援，心理學家Samantha Rodman表示「我相信你」這句等同於「我相信你所做的決定是正確」，換句話說這會給對方帶來自信和安全感！
5.「謝謝你」
別看輕這句話，這可算是保持感情穩固的一句情話。很多人跟另一半走久了，便開始覺得對方對自己的好是理所當然。可以從日常生活中的小事開始為對方所做的講聲「謝謝你」，這會使對方感到自己的付出得到了肯定，在情感中使大家懷著欣賞、感激的心意。
6.「對不起」
在一段感情中或多或少也會犯一點錯誤，犯錯很易但認錯卻很難，但面對親密的另一半，有時候做錯了就需要放下一點的自尊心，勇於認錯。否則，對方便有機會覺得你對自己做錯的事沒有感到內疚，覺得自己受到傷害。而認錯的另一個好處是能令大家溝通得更徹底。
7.「好啊」
生活中另一半遇到各種問題時都有機會詢問自己的意見，如果對方說甚麼都被說「不好」久而久之便會產生「你是不支持我嗎？」的念頭，自然心中會有條刺。試著說「好」顯示自己的體諒和慷慨。或者可以試著說「好，不過這樣做可能會有那些風險」委婉地提出自己的意見，比起直接說「不」更令人舒服。
8.「如果可以，我想⋯」
不少人都會在戀愛中犯下一個很大的誤會，以為相處的日子久了對方便會成為自己「肚子裡的蟲」不說也會知道自己在想甚麼、想要甚麼。但是畢竟兩人都是獨立的個體，成長環境、性格也不一樣，就算多親密有時都不會猜中自己的心意。夫妻治療師Kari Carroll強調「要以明確、直接的方式與對方溝通」，這樣便能避免因為猜測而產生的誤會。
9.「其實我⋯」
兩人要長久地維找一段感情，懂得相方的情緒是非常重要的，需要分享自己的內心的脆弱和分享正面負面的感受，雙方才會感到大家的聯繫，治療師Kurt Smith表示「男生很少主動說出自己的情緒、挫折」但說出來反而可以一起去面對負面的情緒，那也是幸福的關鍵。
10. 「我養你啊」
所有女生都想給人照顧，若是有男生說：「你不用工作，我養你！」，女生們的心必定馬上融化。男生說出這一句，表示願意對你作出承諾，承擔你之後的生活，亦表示對你的重視。
原文刊於：SundayMore
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