2024巴黎奧運 | 史上最難馬拉松賽道．三大爬坡「有人或被迫步行」 | Fitz

2024巴黎奧運的拉松賽事將於8月10日和11日上演，兩日分別進行男子和女子比賽。今屆奧運馬拉松賽道，被評為是歷屆奧運中最具挑戰性的路線之一，賽道走線不僅融入了豐富的法國歷史文化元素，總爬升更高達438米，比波士頓馬拉松248米爬升更甚，將考驗參賽選手的極限。

馬拉松起點設在巴黎市政廳 (Hôtel de Ville)，終點則位於榮軍院 (Esplanade des Invalides)，全程42.195公里，經過多個著名地標，例如巴黎歌劇院、凡登廣場和羅浮宮後，將延伸至巴黎郊區，抵達凡爾賽宮後折返。回程路線穿過默東森林，最後返回巴黎市區，經過艾菲爾鐵塔等地標建築。

巴黎奧運馬拉松三個爬坡路段

巴黎奧運馬拉松賽道被譽為史上最難，賽道共有三段極具挑戰性的爬坡路段:

第一段: 由約15公里處開始，坡度達4%，長約2公里；
第二段: 始於19公里處，坡度為5%，長900米；
第三段: 亦為最艱難一段，大約在28公里處開始，坡度達10.5%，長600米。(參考: 柴灣道最斜之處，約為10%坡度)

整個賽道的累計爬升高度達436米，下降高度為438米。相比之下，被認為是「丘陵賽道」的波士頓馬拉松和紐約馬拉松，累計爬升高度僅為246-248米左右，可說小巫見大巫。

不過，就算完成了三個爬升，接下來會係29公里至32公里左右的大落斜，最斜坡度高達13.5%，能否有效分配體力，將會係爭金關鍵。

選手評價: 有人會被迫步行

巴黎奧運馬拉松賽道其中一條斜路圖: Chang W. Lee/The New York Times

澳洲馬拉松選手 Pat Tiernan 表示:「這是一條極為艱難的賽道，可能有選手被迫步行。」他甚至將這條賽道比喻為「先跑一場10公里公路賽，然後是10公里的越野賽，最後再跑一場10公里公路賽」。美國馬拉松紀錄保持者 Emily Sisson，也強調了賽道的獨特挑戰性:「我們一直在進行大量的越野跑訓練，因為希望能在通過丘陵地帶後，在最後10公里仍然保持良好狀態。」

另一條斜路圖: Chang W. Lee/The New York Times

頂級選手競逐金牌

巴黎奧運馬拉松賽事將匯聚多位世界頂級長跑選手，競爭異常激烈。

男子組方面，兩屆奧運冠軍 Eliud Kipchoge 被視為奪金熱門，他若能在巴黎取得金牌，將成為首位連贏三屆奧運馬拉松選手。不過，Eliud 在爬升較多的波士頓馬拉松僅得第六，丘陵賽道相信不是他的強項。Sisay Lemma 和 Benson Kipruto 作為歷史上第四和第五快的馬拉松選手，同樣實力不俗。42歲的 Kenenisa Bekele 則是歷史第三快的馬拉松選手，42歲年紀不小，但近年減少出賽保留實力，同樣不容小覷。