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運動

毅行者前的預習 Coros 100 / Dark 45 參賽提案

青山漫步

發布於 2023年08月09日11:18

今年的樂施毅行者將於 11月24日至26日舉行,每年都有不少老手、新手參加。若你是活動新手,說真的100km 有多遠連想也想不清,所以參與活動去熟習一下安排和行進節奏,以戰養戰一定是最佳選擇。剛好今年10月1日有兩個長途山賽舉行,時間上剛好可作毅行者測試,然後還有一個月時間給你稍作調整,以這個兩活動為毅行熱身就最好不過。於 10月1日零晨起步的 Dark 45,和全新山 / 路雙修的 COROS 100,無論你會否參與毅行者,都可以考慮參加。

經典小雙坳路線 最佳的測驗時機

Dark 45 賽事資料
Dark 45 賽事資料
Light 16賽事資料
Light 16賽事資料

比賽與自己練習,其中最大分別就是沿路補給計劃,還有行進節奏控制。Dark 45 路線於麥徑「小雙坳」進行,即水浪窩—> 荃錦坳扶輪公園 (麥理浩徑第4至第8段),長度 45km,已是毅行者一半路程。由於路線重叠,所以作為毅行者的試賽就最好不過。同時設有 Light 16,於早上8時起跑,走針草帽路線。

一山一路 成為 COROS 100 Sparker

COROS SPARK 10結合了路跑和越野跑於同天個賽事中。
COROS SPARK 10結合了路跑和越野跑於同天個賽事中。

「COROS SPARK 100」賽事,將於9月30日至10月3日舉行,今次賽事破天荒融合山賽及路跑元素,讓參賽者在同一個比賽挑戰兩種賽事,成為「SPARKER」。一如往年,大會請到多位星級跑手出戰,包括前香港馬拉松紀錄保持者紀嘉文,他表示「一直都喜歡行山,也有興趣參與山賽,但100公里賽事對我來說太長了,今次有50公里賽事,所以都想嘗試一下。」所以最後參加了10公里路跑及50公里越野跑的組合。COROS 100 的賽道會分成兩部份,路跑會於北潭涌來回萬宜水庫東壩錨形石堤組成,而越野跑則繼續以衛奕信徑加麥理浩徑組成。只要參加者同時參加一場路跑和一場越野跑並完成,則會成為SPARKER,並得到專屬獎座。

COROS 100 的選手包和獎牌
COROS 100 的選手包和獎牌
COROS 100 的選手包和獎牌
COROS 100 的選手包和獎牌
COROS 100 的選手包和獎牌
COROS 100 的選手包和獎牌
COROS 100 的選手包和獎牌
COROS 100 的選手包和獎牌
COROS 100 的選手包和獎牌
COROS 100 的選手包和獎牌

有興趣的朋友,可到 COROS 100 和 Dark 45 官網報名。

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