Netflix不時會上一些競爭實境show，但不是每一套都能保持緊湊節奏和有趣的節目安排，最新競技主題《體能之巔百人大挑戰》登上熱門榜十大，不同外形的對手面對難關鬥智鬥力，而且人物的話題性十足，令觀眾也關注他們熒幕下的生活。其實Netflix有很多知識系的真人show，以下3個是小編大推的爭競節目，有令人意想不到的有趣題材打造話題，還可令人學懂各類知識。
《烘焙大工程》
由蛋糕師和工程師組合成充滿化學作用的隊伍，每集限定題目挑戰工程師的知識及蛋糕師的創意，隊友組合由劇組決定，考驗大家的默契和信任度。工程師都大有來頭，有在美國太空總處NASA工作的、有研發玩具的亦有工程學生參與。
成品需要面對由專業工程學家設計的考驗，如製作能承受10級地震的高樓蛋糕、可越過各類障礙的車子蛋糕、還有要限時駛過1米的帆船蛋糕等，當中可學到不同的物理知識，加上主持風趣幽默，令節目趣味性大大提升。
《通頂博盡：百萬美元大賽》
有研究指睡眠不足會影響多方面能力，每集半小時的《通頂博盡：百萬美元大賽》就是挑戰人類在缺乏休息的狀態下，在不同的比賽中如何過關斬將，而且獎金超豐富，吸引不少外地人長途跋涉參與。
參賽者預先會經過24小時的數錢幣，單憑記憶記錄數量，除了要鬥多還要記錄精準。在通頂後立即接受不同類型的比賽，每項比賽都是考缺乏睡眠下的精準度、平衡力、五觀感受、力氣和急速反應，過程中最高難度是如何控制心理和權衡輕重。
香港人經常通宵，深信很多人都能順利挑戰此節目。
《不熔有失》
3人隊賽制，每集最快最多人過關的隊伍能贏到獎金，《不熔有失》是參賽者在如置身充滿灼熱岩漿的400尺房間中，越過不同的小型障礙，每集佈置不同並暗藏多個機關，考驗隊友的合拍性及速度，一旦掉到「熔岩」中就會失去比賽資格。
除了場景有趣吸引，隊伍中的人物性格亦是節目的有趣之處，令觀眾咬牙切齒，更有意想不到的組合叫人喜出望外。
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