流感肆虐，若爸媽發現BB出現發燒症狀，一定要盡早求醫。但若BB只屬普通感冒發燒，爸媽又可以如何護理寶寶呢？BB發燒時會全身發熱、沒有精神、失去胃口，甚至因為身體不適而大聲哭喊，爸媽一定要在這段期間更花心機照顧寶寶。
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BB的正常體溫
量度方法 正常體溫 耳探 35.8°C - 38°C （96.4°F - 100.4°F） 腋探 34.7°C - 37.3°C（94.5°F - 99.1°F） 肛探 36.6°C - 38°C （97.9°F - 100.4°F）
如果是2個月以下的BB、免疫能力較弱或有其他特別健康問題的話，病情可能會轉變得很快，爸媽應應盡早帶BB看醫生。另外，如發現BB出現以下狀況，亦應該立即帶BB就醫：
- 出現抽搐
- 身上有紅疹
- 精神委靡不振
- 不願吸吮或進食
- 發高燒而父母不能為寶寶退熱
- 發燒超過一天
- 有脫水現象，例如：口部乾涸、啼哭時沒有淚水、病容滿面、眼球或頭頂囟門凹陷
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護理方法
1/ 量度體溫
爸媽應每隔4小時使用電子或紅外線耳溫探熱針為BB量體溫，注意水銀探熱針容易損爛，洩漏有毒的水銀，所以不適宜在BB身上使用。
2/ 按醫生指示服用退燒藥
如果寶寶體溫超過正常溫度，而且寶寶顯得非常不適，可考慮按醫生的指示，讓BB進食退燒藥。家長須留意，過量服用退燒藥會對身體有害， 所以無論服用次數、分量及服用方法都必須依從醫生處方。通常寶寶發燒時需要先服用退燒藥，而且每次服用須相隔4-6小時。
3/ 適量衣服
寶寶發燒時需要穿著適量衣服，以免過熱或過涼。衣物應以棉質為主，因為材質較容易吸汗。BB出汗後，應立即更換變濕的衣物。
4/ 保持室內空氣流通
爸媽可打開窗戶、開空調或使用風扇令室內空氣流通，提升BB的舒適感。
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5/ 補充水分
發燒出汗會讓身體水分流失，所以爸媽需要讓寶寶補充適量的水分。由於母乳本身含有充足的水分，BB發燒時只需要增加母乳餵哺的次數便足夠。爸媽更要留意BB有沒有出現脫水現象，如察覺任何脫水跡象或家長感到擔憂不安，就應立即帶BB求醫。
6/ 充足休息及養分
寶寶發燒會較為疲倦，應留在家中讓BB有充分休息。發燒會減慢胃部的消化活動，所以在發燒期間須避免餵食難消化的食物，但亦毋須刻意減少餵食分量。
7/ 溫水浴
溫水浴並不能夠幫助BB退燒，但若果BB不能服用藥物、服藥後嘔吐、表現煩躁或非常不適，爸媽便可以給BB浸泡溫水浴讓BB感覺舒適一點。讓BB坐在注入溫水的浴盆中，利用毛巾淋浴大約5至10分鐘。爸媽謹記千萬不要利用凍水或火酒為BB降溫，因為這不但令BB發顫，更會讓體溫不降反升。當BB開始發顫或水溫轉涼，爸媽便應立即將BB抱離浴盆。
爸媽如有任何疑問或擔心，應盡早諮詢醫生意見。
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Text: Mami Editorial