話咁快最後一個英國便當了😢會好掛住啲又平又新鮮嘅食材😢
-
材料成本:
羊架4塊約250g £4 ~HKD$38.7
野菜約150g £1.3 ~HKD$12.7
牛油薯蓉約200g £1.2 ~HKD$11.6
蒜頭1瓣
羊架醃料:
鹽0.5茶匙
黑胡椒0.5茶匙
總數$63,每個便當約$31.5
-
步驟:
1️⃣羊架醃15分鐘
2️⃣羊架每面煎3分鐘後,再Rest 8分鐘
3️⃣野菜簡單用鹽同橄欖油炒一炒
4️⃣牛油薯蓉就咁用微波爐叮熱
▼Follow b_for_bento
Instagram: https://www.instagram.com/b.for.bento/