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娛樂

68歲鄭丹瑞身體曾響警號 Coffee放棄再生BB念頭

明報

更新於 2023年03月10日07:43 • 發布於 2023年03月10日06:57
鄭丹瑞主持全新健康節目《旦哥與13醫》,今天聯同林芊妤出席記者會。(柯美攝)
鄭丹瑞主持全新健康節目《旦哥與13醫》,今天聯同林芊妤出席記者會。(柯美攝)
Coffee教現場長者做瑜伽伸展動作。(柯美攝)
Coffee教現場長者做瑜伽伸展動作。(柯美攝)

鄭丹瑞(阿旦)主持鳳凰衛視全新健康節目《旦哥與13醫》,今天(10日)旦哥聯同林芊妤(Coffee)出席記者會,Coffee教現場長者做瑜伽伸展動作。

現年68歲的旦哥指自己年輕時非常拼搏,3、4組戲同時拍攝,不眠不休,但隨著年紀漸長,身體響起警號,覺得健康的重要,他說:「我40幾歲胃酸倒流、50幾歲眼睛又黃斑病變,踢波又爆肺,開始緊張健康,於是減少工作,搞好自己健康,更成立平台與大家分享。(減少工作,收入大減?)健康不是第一,但是唯一,沒有健康的身體,有多豐厚身家都無用,我不想連累年輕人,我現在早睡早起,連最愛的足球,在深宵作賽都不看,年紀大要犧牲一些東西,不能夠再過以前五光十色的生活。」

Coffee表示自小體弱多病,在電視台工作時又捱到五勞七傷,自從學了瑜伽,將運動融入生活後,不知不覺健康,情緒也變好,她說:「情緒都會影響健康,最近見舊朋友,都說我脫胎換骨,現在好正面,皮膚又好。當然有個穩定家庭,情緒都好些,老公和兒子帶給我安全感和目標,我要做好自己,令自己更健康,成為兒子榜樣。(再追個小孩?)兒子已4歲半,我已放棄再生BB念頭,不想給自己壓力,順其自然。」

(即時娛樂)

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