點解生倒刺？了解指甲表面脫皮、手指長倒刺原因和解決方法

你有遇過手指生倒刺的問題嗎？倒刺與缺乏維他命有關？生倒刺痛苦不堪，原來經常洗手、使用酒精搓手液、手部勞動工作、天氣乾燥都會導致指甲表面脫皮。倒刺在中醫角度，除了因為皮膚乾燥外，生倒刺也有不同原因。為了預防倒刺問題，除了滋養皮膚外，還有甚麼方法？倒刺與缺乏維他命有關？

常聽到別人說長倒刺是缺乏維生素所致，但原來如維生素無關。現實中，只要正常進食，不會出現維生素缺乏的疾病，反而指甲周邊皮膚與手部其他皮膚結構有點不相同，這部份沒有毛囊、皮紋和皮脂線，較手、足其他部位薄，所以容易過敏、發炎。

其實除了天氣乾燥外，雙手負責每天大小事，皮膚經常與物品互相磨擦受損，和過度洗手，洗去皮膚表面的油脂，皮膚缺乏滋潤便長出倒刺。

如果長倒刺，千萬要忍著，不要試圖拔或咬掉，這樣不但容易撕裂，令傷口暴露，導致皮膚敏染。應該用消毒好、鋒利的剪刀整齊地剪掉。

如因工作關係不能減少洗手次數的話，洗手後應塗上護手霜，特別是指甲邊緣的皮膚，保持角質層濕潤。做勞動或家務時也應戴上手套，好好保護雙手同時減少磨擦。

LUNASOL Hand & Nail Cream $180

濃厚幼滑的護甲潤手霜，加入多種保濕成分，瞬間浸透肌膚形成薄膜，讓雙手及指甲遠離乾燥，雙手得到呵護更能映襯美艷的甲色。

GROWN ALCHEMIST Hand Care Twin Set $400

浴室必備的手部兩件組：雲呢拿甜橙護手霜具保濕不油膩配方，能天然舒緩及柔潤乾燥肌膚及角質層，而甜橙洗手液含有軟化和滋潤肌膚成分，保持皮膚平滑滋潤。

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蘊含豐富獨特的法國玫瑰萃取精華，為手部肌膚帶來深層滋養、令手部肌膚重拾絲滑柔軟，令雙手變得水潤芳香。 

L’Occitane Rose Hand Cream $235/150ml

玫瑰潤手霜配方含豐富乳木果油、玫瑰精華。帶來更強效保濕功效，同時令指甲更強韌。用後雙手柔軟、潤澤、嫩滑，帶有淡淡玫瑰花香。

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